लगातार थकान महसूस करना क्रोनिक किडनी डिजीज का एक आम लक्षण है, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें किडनी धीरे-धीरे काम करना बंद कर देती है। थकान के कारणों में एनीमिया, टॉक्सिन का जमा होना, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन और नींद की समस्याएं शामिल हैं।
Garlic and Onion Water: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लहसुन और प्याज वाला पानी बहुत फायदेमंद होता है। इन दोनों चीजों में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो संक्रमण से लड़ने और शरीर की रक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
चुकंदर का जूस सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन कुछ लोगों को इससे परहेज करना चाहिए। आइए जानते हैं किन्हें इसका सेवन नहीं या कम मात्रा में करना चाहिए।
हम सभी खाना पकाने के लिए कई तरह के तेलों का इस्तेमाल करते हैं। यह एक निर्विवाद सत्य है कि बिना तेल के कोई भी व्यंजन पूरा नहीं होता।
Multani mitti face pack benefits: मुल्तानी मिट्टी के फायदे: मुंहासों, दाग-धब्बों और तैलीय त्वचा से छुटकारा पाएं! घर पर बनाएं मुल्तानी मिट्टी फेस पैक, निखरी और स्वस्थ त्वचा पाएं।
Why Fiber is important for health:फाइबर शरीर के लिए जरूरी है। यह पाचन, हृदय स्वास्थ्य, डायबिटीज कंट्रोल और कैंसर से बचाव में मदद करता है। ओट्स, फलियां, चिया सीड्स, एवोकाडो और बेरीज जैसे फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों के लाभ जानें।
Cheese Health Benefits and Risks: चीज़ बच्चों के लिए प्रोटीन, विटामिन B12 का अच्छा स्रोत है, लेकिन ज़्यादा खाने से वज़न और कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है। मैदा वाली चीज़ों के साथ खाने से भी नुकसान हो सकता है।
इंदौर में शादी समारोह के दौरान डांस करते हुए युवती को अचानक हार्ट अटैक आया, जानें क्या डांस करने से दिल का दौरा पड़ सकता है, इसके कारण और बचाव के उपाय।
