एलोपेसिया से पीड़ित एक भारतीय मूल की कंटेंट क्रिएटर, नीहार सचदेवा ने अपनी शादी के दिन विग नहीं पहनकर और गंजे सिर के साथ शादी करके साहस का परिचय दिया। उनका यह वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है और लोग उनकी तारीफ कर रहे हैं।
मुंह खोलकर सोने की आदत खर्राटों, खांसी, बदबू और हार्ट संबंधी बीमारियों का कारण बन सकती है। जानिए इसके नुकसान और इससे बचने के उपाय।
Intermittent Fasting Tips for women: 40 की उम्र के बाद महिलाओं के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग: क्या यह सुरक्षित और फायदेमंद है? जानें इंटरमिटेंट फास्टिंग कैसे करें और इसके क्या फायदे हैं?
बादाम पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, हड्डियों को मजबूत करते हैं, और वजन घटाने में मदद करते हैं। सवाल है कि भिगोए हुए बादाम ज्यादा वेटलॉस मे फायदेमंद होते हैं या कच्चा बादाम? आइए जानते हैं।
Curd Face Pack for Dry Skin: अगर आप रूखी त्वचा से परेशान हैं, तो अपने चेहरे को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए दही के साथ कुछ चीजें मिलाकर फेस पैक लगाएं।
महिलाओं के लिए वजन घटाने का योग : आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में ज़्यादातर महिलाओं के पास अपनी सेहत पर ध्यान देने का पर्याप्त समय नहीं होता। ऐसे में मोटापे की समस्या बढ़ जाती है। इस पर गृहणियों के लिए आसान उपाय है योगासन करना।
लगातार थकान किडनी की समस्या का संकेत हो सकती है। किडनी खराब होने पर शरीर में क्या संकेत नजर आते है आइए जानें….
