स्वास्थ्य समाचार

Sleep disorder: रात में बार-बार नींद टूटना, तनाव, कैफीन, हार्मोनल बदलाव या स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। जानिए बार-बार जागने के कारण, खतरे और गहरी नींद पाने के आसान उपाय। अगर यह समस्या रोज़ हो रही है तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

Reason Behind Dimples: मुस्कुराते वक़्त गालों में डिंपल पड़ने की वजह अक्सर लोगों को नहीं पता होती है। डिंपल चेहरे की खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। जानिए डिंपल किस बीमारी के कारण होता है।

Night skincare routine for glowing skin: रात की स्किनकेयर रूटीन में फेसवॉश, टोनर, सीरम, आई क्रीम और मॉइस्चराइज़र जैसे प्रोडक्ट्स का सही इस्तेमाल त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी बना सकता है। जानिए सही स्टेप्स और टिप्स।

How to reduce thigh fat naturally: जिम जाने का समय नहीं? घर पर ही करें ये 5 आसान एक्सरसाइज और पाएं टोन्ड जांघें, सिर्फ एक महीने में! जानें स्क्वाट्स, लंजेस और अन्य असरदार व्यायाम।

Covid 19: भारत में कोरोना वायरस के केस फिर से बढ़ने लगे हैं। जानें कौन से राज्य सबसे ज्यादा प्रभावित हैं, क्या हैं हल्के और गंभीर लक्षण और कैसे करें बचाव।

Aloo face pack for skin care Tip: रसोई का आलू चेहरे पर भी लाएगा निखार? जानिए आलू और टमाटर, आलू और दही से बनने वाले दो असरदार फेस पैक के बारे में जो देंगे बेदाग निखार।

फलों के छिलके फेंकने की बजाय, उनसे घर पर ही पौधों के लिए ज़बरदस्त टॉनिक बनाएं! सूखा और लिक्विड, दोनों तरह के फर्टिलाइज़र बनाने की आसान विधि और इस्तेमाल का तरीका जानें। 3 दिन में ही दिखेगा असर!

Skin care tips for women: यामी गौतम की ग्लोइंग स्किन का राज महंगे प्रोडक्ट्स नहीं, बल्कि घरेलू उपाय हैं। जानें कैसे हल्दी, शहद और चावल के आटे से यामी अपनी स्किन को नेचुरल ग्लो देती हैं।

गर्मियों में धूप से त्वचा टैन हो जाती है। इसके लिए लोग कई तरह की क्रीम लगाते हैं। लेकिन घर में मौजूद टमाटर से भी चेहरे को चमकदार बनाया जा सकता है। कैसे, आइए जानते हैं...

गर्मियों में कुछ खाने की चीज़ें आपके शरीर में पानी की कमी कर सकती हैं। जानिए कौन से हैं ये खाने।