स्वास्थ्य समाचार

जिम जाने वालों के लिए प्रोटीन पावरहाउस! छोले-पनीर पराठा, एक स्वादिष्ट और सेहतमंद ब्रेकफास्ट रेसिपी जो आपको दिनभर एनर्जी से भरपूर रखेगी।

How to Lose Weight Fast Naturally: शरीर को फिट रखने के लिए घंटों पसीना बहाना या दौड़ना जरूरी नहीं है। छोटे और आसान व्यायाम भी बड़ा फायदा पहुंचा सकते हैं। सोलेयस पुशअप इसका एक अच्छा तरीका है।

Sleep Apnea: स्लीप एपनिया एक खतरनाक नींद की बीमारी है जिसमें सांस की नली की मांसपेशियां कमजोर होकर बंद हो जाती हैं। रात में नींद में बेचैनी इसका शुरुआती लक्षण है। लापरवाही बरतने से बचें और जल्द से जल्द डॉक्टर से सलाह लें।

Superfoods to Improve a Your Eyesight: पूरा दिन मोबाइल-लैपटॉप में आंखें गड़ाए रखने से समय से पहले ही नजर कमजोर हो रही है। समझ नहीं आ रहा आंखों की रोशनी अच्छी रखने के लिए क्या खाएं? ये रहे कुछ आसान टिप्स। देखें फोटो गैलरी में…

Womens Health: AI यानी आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस ने हेल्थकेयर की दुनिया में बड़ा बदलाव ला दिया है। टेस्ट रिपोर्ट हो या बीमारी की पहचान, AI अब डॉक्टरों की मदद कर रहा है, लेकिन सवाल उठता है क्या ये तकनीक महिलाओं के लिए भी उतनी ही फायदेमंद है?

Anti Aging Drugs: शेफाली जरीवाला की अचानक मौत के बाद एंटी एजिंग दवाओं और कार्डियक अरेस्ट के बीच संबंध पर सवाल उठे हैं। अगर आप भी एंटी एजिंग दवाओं का सेवन कर रही है या फिर इंजेक्शन लगवा रही हैं तो ये खबर आपके लिए है।

Harmful Drinks For Brain: दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए कुछ खास ड्रिंक्स से दूरी बनाना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं कौन से ड्रिंक्स दिमाग को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

Foot Corn: फूट कॉर्न यानी पैरों की गांठ से चलने में दर्द होता है। जानिए लहसुन, अरंडी का तेल, सेंधा नमक और बेकिंग सोडा जैसे घरेलू उपाय जो फूट कॉर्न में राहत दिलाते हैं।

Myths and facts related to avocado: एवोकाडो को लेकर कई मिथ फैले हुए हैं जैसे कि यह किडनी स्टोन या हार्ट की समस्या बढ़ाता है। जानिए एवोकाडो से जुड़े मिथ और सच्चाई जो इसे हेल्दी सुपरफूड साबित करती है।

Shefali jariwala Death: ‘कांटा लगा’ फेम शेफाली जरीवाला की कार्डियक अरेस्ट से मौत ने सबको चौंका दिया। जानिए डॉक्टर की रिपोर्ट, मिर्गी और एंटी-एजिंग ट्रीटमेंट से जुड़े अहम तथ्य।