स्वास्थ्य

नारियल और मूंगफली का तेल भारतीय रसोई में खास जगह रखते हैं। हर तेल के अपने गुण, स्वाद और फायदे हैं।

Expiry Date: पैकेज्ड फ़ूड की एक्सपायरी डेट तो सब जानते हैं, लेकिन क्या आपको पता है आटा, मसाले, चावल जैसी रोज़मर्रा की चीज़ों की भी एक्सपायरी डेट होती है? जानिए ऐसी 10 चीज़ों के बारे में जिनकी एक्सपायरी डेट आपको पता होनी चाहिए।

7 Incredible Benefits Of Raw Milk : आमतौर पर घर में सभी लोग उबला हुआ दूध ही पीते हैं। लेकिन, कच्चे दूध में कई ज़्यादा स्वास्थ्य लाभ होते हैं। 

Weight loss myth and facts: वेट लॉस से जुड़े कॉमन मिथ और फैक्ट जानें जैसे- कार्ब से वेट गेन, सिर्फ कार्डियो से वेट लॉस, देर रात खाने से मोटापा और खाना न खाने से वजन घटाना। जानें सच्चाई और सही तरीका।

Karan Johar Diet for Weight loss: करण जौहर ने अपनी फ़िटनेस जर्नी का राज खोला है। उन्होंने बताया कि कैसे OMAD डाइट और नियमित एक्सरसाइज से उन्होंने अपना वजन कम किया। उन्होंने Ozempic जैसी दवाओं के इस्तेमाल की अफ़वाहों को भी खारिज किया।

weight loss Without Dieting: बिना डाइटिंग के वज़न कम करने के पांच बेहतरीन तरीके यहां जानें और तेजी से वजन कम करें। 

ओवेरियन कैंसर भारत में, खासकर वृद्ध महिलाओं के लिए, एक बढ़ता खतरा है। बढ़ती मृत्यु दर को कम करने के लिए अधिक जागरूकता, शीघ्र पता लगाने और रोकथाम की आवश्यकता है।

How Toxic is Nail Polish: छोटे बच्चे अक्सर अपने हाथ मुंह में डालते रहते हैं, इसलिए ये केमिकल उनके मुंह के रास्ते शरीर में जाकर कई स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं।