स्वास्थ्य

Benefits of eating eggs everyday: बच्चों को रोज़ एक अंडा देना अच्छा है, ऐसा डॉक्टर कहते हैं। लेकिन बाकी उम्र के लोगों के लिए रोज़ अंडा खाने के क्या फायदे हैं? ये सेहत के लिए अच्छा है या बुरा? ये सब जानने के लिए पढ़ें।

Shahnaz Husain's tips for strong and healthy hair: बारिश में बालों का रूखापन और झड़ना आम है। शहनाज़ हुसैन के इन आसान नुस्खों से बालों को रखें मज़बूत और खूबसूरत। जानें कैसे करें नमी और डैंड्रफ से बचाव।

Healthy eating when trying to lose weight: वज़न कम करने के चक्कर में लोग कई तरह के डाइट प्लान फ़ॉलो करते हैं, लेकिन सही तरीका क्या है, ये कम ही लोग जानते हैं। जानिए वज़न घटाने के लिए दिन में कितनी बार खाना चाहिए।

cancer surgery cost: टीवी एक्ट्रेस दीपिका कक्कड़ को स्टेज 2 लिवर कैंसर है और जल्द ही उनकी सर्जरी होने वाली है। जानें लिवर कैंसर सर्जरी, कीमोथेरेपी और रेडिएशन ट्रीटमेंट का भारत में खर्च कितना आता है।

Weight Loss Guide: वजन घटाने में पानी बहुत काम की चीज है। भरपूर पानी पीने से पाचन अच्छा रहता है, भूख कंट्रोल में रहती है, और शरीर भी चुस्त-दुरुस्त रहता है। वजन घटाने के सफर में अच्छे रिजल्ट और सेहत के लिए पानी पीना जरूरी है।

Bottle Gourd Juice Side Effects:लौकी का जूस पीने से वैसे तो सेहत को कई सारे फायदे मिलते हैं। लेकिन कुछ स्थिति में यह खतरनाक भी साबित हो सकता है। तो चलिए बताते हैं लौकी जूस पीने से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं।

Sleep Deprivation Study: अगर आपकी नींद पूरी नहीं होती, तो आपका दिमाग़ खुद को ही खा सकता है! ये चौंकाने वाली बात कई रिसर्च में सामने आई है।

What happens when you stop eating sugar: चीनी छोड़ने से एनर्जी बढ़ती है, वजन कम होता है, त्वचा निखरती है और दिल व दिमाग की सेहत बेहतर होती है। जानें चीनी छोड़ने के फायदे।

Shreyas Iyer fitness routine: श्रेयस अय्यर ना सिर्फ़ मैदान पर बल्कि अपनी फिटनेस के लिए भी जाने जाते हैं। जानिए उनके वर्कआउट रूटीन और डाइट प्लान के बारे में जो उन्हें चुस्त-दुरुस्त रखता है।