Natural Remedies for High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर से बचना चाहते हैं? लहसुन का पानी, किशमिश, कम नमक, व्यायाम और सही डाइट अपनाकर उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करें। जानें असरदार घरेलू उपाय और हेल्दी लाइफस्टाइल टिप्स!
Why not to use Phone in Toilet: टॉयलेट में मोबाइल इस्तेमाल करने की आदत आपकी सेहत के लिए घातक हो सकती है! इससे कब्ज, बवासीर, UTI और खतरनाक संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। जानिए क्यों विशेषज्ञ इस आदत को तुरंत छोड़ने की सलाह देते हैं।
मैनीक्योर करवाना एक मुश्किल काम हो सकता है और प्रोफेशनल ट्रीटमेंट महंगे और समय लेने वाले होते हैं। यहाँ, हम आपके लिए पांच आसान स्टेप्स वाला मैनीक्योर लेकर आए हैं जो आप घर पर कभी भी कर सकती हैं।
रोज़ाना सूर्य नमस्कार सेहत के लिए वरदान है। शरीर को लचीला, वज़न कम, दिल मज़बूत, पाचन बेहतर समेत कई तरह के फायदे मिलते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में।
5 Alarming Signs Your Kid’s Health is in Trouble| क्या आप जानते हैं आजकल 50% बच्चे मोटापे का शिकार हैं? सांस फूलने से लेकर नींद की कमी जैसे लक्षण बच्चों में गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकते हैं। इस लेख में गंभीर Health Issue के बारे में बताएंगे।
अल्जाइमर पर नई रिसर्च इसकी थेरेपी को लेकर एक उम्मीद जगी है। अगर यह रिसर्च आगे सफल रहा तो मेडिकल साइंस के लिए यह बड़ी सफलता होगी।
इन सात सुपरफूड्स को अपनी डाइट में शामिल करके आप अपनी आंखों की सेहत को जरूरी पोषक तत्व प्रदान कर सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जीवन भर अच्छी आंखों की सेहत बनाए रखने के लिए नियमित आंखों की जांच के साथ-साथ संतुलित आहार भी जरूरी है।
30 के बाद महिलाओं के लिए पिस्ता एक सुपरफूड है। हार्मोन बैलेंस, दिल की सेहत, वजन नियंत्रण समेत कई तरह के फायदे पहुंचाते हैं।आइए जानते हैं इसके बारे में।
