स्वास्थ्य समाचार

Sugarcane juice digestion issues: गर्मियों में ताज़गी देता गन्ने का रस सेहत के लिए भी फायदेमंद है, लेकिन ज़्यादा पीने से ब्लड शुगर, मोटापा, और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

Menstrual hygiene products list: पीरियड्स के दौरान स्वच्छता और आराम बेहद ज़रूरी है। सेनेटरी पैड्स से लेकर पीरियड ट्रैकर ऐप तक, ये 7 चीज़ें आपके पीरियड्स को आसान बना सकती हैं।

Dipika kakar stage 2 liver cancer: दीपिका कक्कड़ को स्टेज 2 का लिवर कैंसर हो गया है। हालांकि कैंसर की कोशिकाएं ट्यूमर तरह ही सीमित है, जिसे सर्जरी के जरिए हटा दिया जाएगा।

Water Bottle Cap Color: पानी की बोतलों के ढक्कनों के रंग क्या दर्शाते हैं? जानिए इस पोस्ट में।

Black chana benefits: भिगोए हुए काले चने आपको जरूरी प्रोटीन देते हैं। अगर आपको एनीमिया है, तो आपको अपनी डाइट में काले चने जरूर शामिल करने चाहिए।

Cocoa and Tea Intake on Blood Pressure: चॉकलेट और चाय, दोनों ही दिल की सेहत के लिए अच्छे माने जाते हैं। लेकिन ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने और ब्लड सर्कुलेशन सुधारने में इन दोनों में से कौन ज़्यादा फायदेमंद है, और ये कैसे काम करते हैं, ये जानना ज़रूरी है।

Best Post-Workout Meals for Faster Results: जिम या योगा के बाद थकान? सही न्यूट्रिशन जरूरी है! जानिए 7 आसान रेसिपीज़ जो 5 मिनट में बनकर देंगी घंटों की एनर्जी। मसल्स रिकवरी और एनर्जी बूस्ट के लिए पोस्ट-वर्कआउट मील अब झंझट नहीं।

गर्मियों में रात का स्किन केयर बेहद ज़रूरी है। मेकअप हटाने से लेकर मॉइस्चराइज़र तक, जानिए 4 आसान टिप्स जिनसे आपकी त्वचा ग्लो करेगी।

Beetroot Juice: रोज सुबह खाली पेट जूस पीने के कई फायदे होते हैं। रोजाना सुबह चुकंदर का जूस पीने से क्या-क्या लाभ मिलते हैं, आइए जानते हैं।

COVID-19 infection: कोरोना की नई लहर में प्रेग्नेंट महिलाएं, कैंसर मरीज और बच्चे सबसे ज्यादा संवेदनशील हैं। जानिए कैसे रखें इनकी खास देखभाल, क्या हैं वैक्सीन गाइडलाइंस और कब लें डॉक्टर की मदद।