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Foot Corn: फूट कॉर्न यानी पैरों की गांठ से चलने में दर्द होता है। जानिए लहसुन, अरंडी का तेल, सेंधा नमक और बेकिंग सोडा जैसे घरेलू उपाय जो फूट कॉर्न में राहत दिलाते हैं।
Foot Corn home remedies: कई बार पैरों के तलवे में मोटी गांठ बन जाती है जिससे कि चलने में बहुत दिक्कत होती है। यह गांठ कई बार अपने आप ठीक भी हो जाती है और फिर से उभर आती है। इस गांठ को फूट कॉर्न कहा जाता है। कुछ घरेलू उपाय की मदद से फूट कॉर्न ठीक किया जा सकता है। आईए जानते हैं कि फूट कॉर्न की परेशानी को किन घरेलू उपाय की दूर किया जा सकता है।
1.फूट कॉर्न में लगाएं लहसुन
सप्ताह में दो से तीन बार फूट कॉर्न वाले स्थान पर लहसुन छीलकर लगा सकते हैं। लहसुन में एंटी-इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टी होती है जो फूट कॉर्न के कारण पैरों के दर्द को कम करती है। आप लहसुन को एक पट्टी की मदद से प्रभावित स्थान में बांध भी सकते हैं। समय के साथ फूट कॉर्न में राहत महसूस होगी।
2. अरंडी के तेल से मिलेगी राहत
एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरा अरंडी का तेल भी फूट कॉर्न का प्रभावी इलाज करता है। अरंडी का तेल लगाने से न सिर्फ दर्द से ही राहत नहीं मिलती है बल्कि स्किन भी सॉफ्ट होने लगती है। 2 से 3 बार पैरों को धोने के बाद अरंडी का तेल इस्तेमाल करें।
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3.गुनगुने पानी संग करें सेंधा नमक का इस्तेमाल
आप गुनगुने पानी में दो से तीन चम्मच सेंधा नमक मिलाकर सिकाई करें। कुछ देर तक गुनगुने पानी में पैर को डुबो कर रखें। ऐसा करने से आपको दर्द में राहत मिलेगी और साथ ही टाइट स्किन सॉफ्ट हो जाएगी। सप्ताह में दो बार ऐसा जरूर करें।
4. बेकिंग सोडा और नींबू का रस करेगा फूट कॉर्न का इलाज
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से भी फूट कॉर्न की समस्या से काफी राहत मिलती है। गुनगुने पानी में थोड़ा बेकिंग सोडा और नींबू का रस मिला लें और अपने पैरों को पानी में डालें। 10 से 15 मिनट बाद पैरों को निकालकर पोंछ लें। फिर नारियल तेल पैर के तलवे में लगाएं। ऐसा कुछ समय तक करने पर आपको खुद ही आराम महसूस होगा।
फूट कॉर्न की समस्या अधिक बढ़ गई हो तो आप डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं। आपको मेडिकल स्टोर में फूट कॉर्न बैंडेज मिल जाएंगे जो कि राहत पहुंचाते हैं।