kusha kapila Weight loss story: इंटरनेट सेंसेशन कुशा कपिला ने 22 किलो वजन कम कर खुद को किया ट्रांसफॉर्म। जानिए कुशा की वेट लॉस जर्नी, डाइट और फिटनेस टिप्स जिनसे आप भी ले सकते हैं इंस्पिरेशन।
DIY Hair Growth Recipe: उम्र बढ़ने, सही खाना न खाने और सेहत की दिक्कतों से बाल बहुत झड़ते हैं। बालों का झड़ना कम करने के लिए सही पोषण बहुत ज़रूरी है।
Belly fat workout in kitchen: किचन में काम करते हुए समय नहीं मिलता एक्सरसाइज के लिए? चिंता मत करो! खाना बनाते हुए भी ये 5 आसान एक्सरसाइज करें और जांघ, कमर, हाथ, और पेट की चर्बी घटाएँ।
Skin Care Tips: कृति सेनन अपनी स्किन को हाइड्रेटेड और ग्लोइंग रखने के लिए सुबह उठते ही खास स्किन केयर रूटीन फॉलो करती हैं। जानें कृति के ब्यूटी सीक्रेट्स और ग्लोइंग स्किन के आसान टिप्स।
How to remove insect from ear at home: कान में अगर चींटी या कोई छोटा कीड़ा घुस जाए, तो कुछ आसान तरीकों से उसे निकाला जा सकता है। इस पोस्ट में जानिए वो तरीके क्या हैं।
Covid 19 Outbreak: देश में कोरोना संक्रमण फिर तेजी से फैल रहा है। पिछले 10 दिनों में 3000 से ज्यादा केस और 40 मौतें दर्ज हुईं। जानें JN.1 वेरिएंट के लक्षण और राज्यों की स्थिति।
What not to eat after workout: हम वर्कआउट करके शरीर को स्वस्थ और फिट रखना चाहते हैं। लेकिन बहुत लोग यह नहीं जानते कि वर्कआउट के बाद कुछ खराब चीजें खाने से हमारी सारी मेहनत बेकार हो जाती है।
Womens Health Guide: एक नियमित मासिक धर्म संपूर्ण हेल्थ के लिए जरूरी होता है, क्योंकि यह हार्मोनल संतुलन और प्रजनन स्वास्थ्य को दिखाता है। कई विज्ञान-समर्थित रणनीतियां पीरियड्स को स्वाभाविक रूप से और प्रभावी ढंग से कंट्रोल करने में मदद कर सकती है।
Tips to reduce depression: जानिए कैसे बच्चों में डिप्रेशन की समस्या को कुछ बातों का ध्यान रख दूर किया जा सकता है
