बैंगन की सब्जी बहुत से लोगों को पसंद होती है। लेकिन कुछ लोगों को बैंगन की सब्जी गलती से भी नहीं खानी चाहिए। आखिर किसे नहीं खाना चाहिए? क्यों नहीं खाना चाहिए, आइए अब जानते हैं।
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने से लेकर त्वचा की देखभाल तक, संतरा फायदेमंद है। चिया सीड्स फाइबर, विटामिन, खनिज, ओमेगा 3 फैटी एसिड, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं।
Hair packs to get rid of dandruff: महंगे प्रोडक्ट्स की जगह घर पर मौजूद चीजों से रूसी हटाएं! नारियल तेल, नींबू, दही, मेथी जैसे प्राकृतिक उपायों से बालों को पोषण दें और रूसी से मुक्ति पाएँ।
महाराष्ट्र के बुलढाणा जिले में अचानक गंजापन फैलाने वाला वायरस चिंता का विषय बन गया है। हेयरफॉल से बचाव के लिए एंटीफंगल शैंपू, साफ-सफाई, न्यूट्रीशियस डाइट और केमिकल फ्री उत्पादों का इस्तेमाल करें।
दही के इतने सारे फायदे जानने के बाद भी कई लोगों के मन में ये सवाल होता है कि क्या इसे रोज़ खाना चाहिए या नहीं? आइए जानते हैं रोज़ दही खाने से क्या होता है?
कहते हैं, 'न खाएंगे तो बीमार पड़ेंगे, और खाएंगे तो मोटे हो जाएंगे।' कुछ ऐसा ही हाल माउथवॉश का भी है। मुँह की सफ़ाई के लिए ज़रूरी माना जाने वाला माउथवॉश नुकसानदेह है या नहीं, इस पर हुई एक रिसर्च में कई चौंकाने वाली बातें सामने आई हैं।
शहद और लहसुन हर घर में इस्तेमाल होते हैं और हम इन दोनों के फायदों से अच्छी तरह वाकिफ हैं, लेकिन अगर इन्हें एक साथ खाया जाए तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं।
amla benefits:आंवला, जिसे इंडियन गूजबेरी भी कहा जाता है, पोषक तत्वों का खजाना है। विटामिन, मिनिरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से यह भरपूर छोटा फल आपके हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं हर रोज आंवला खाने के फायदे।
कद्दू के बीज त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इनमें जिंक, मैग्नीशियम, विटामिन ए और सी जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
