बढ़ती उम्र में भी ऋतिक रोशन की फिटनेस का राज जानें। स्ट्रेंथ बिल्डिंग एक्सरसाइज, 10,000 स्टेप्स, और हेल्दी डाइट के जरिए उनकी जैसी बॉडी पाएं।
फिटनेस कोच यतीनेश ने अपने क्लाइंट ओमर के 100 दिनों में 23 किलो वजन कम करने की कहानी शेयर की है। उन्होंने ओमर के फैट लॉस डाइट प्लान और उसमें शामिल खाने के बारे में भी जानकारी दी है।
हरी मिर्च के बिना खाना अधूरा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ब्याडगी मिर्च वज़न घटाने में मदद कर सकती है? क्या यह सच है या सिर्फ़ एक भ्रम?
विटामिन D की कमी कई तरह की बीमारी की वजह बनती है। इसलिए इसे वक्त पर पहचाना बहुत जरूरी है।
जब भी महिलाएं प्रेगनेंट होती हैं तो 9 महीनें तक तमाम तरह की परिस्थितियों से गुजरती हैं लेकिन एक ऐसा मामला इन दिन सुर्खियों में है। जहां एक महिला को प्रसव से चार घंटे पहले पता लगा, वह प्रेगनेंट हैं।
ब्रा पहनकर सोना : रात में ब्रा पहनकर सोने के क्या नुकसान होते हैं, इस लेख में जानें।
एचएमपीवी एक पुराना वायरस है। यह वायरस आमतौर पर हल्के रोग का ही कारण बनता है। लेकिन शिशुओं, बुजुर्गों या पहले से बीमार लोगों में यह निमोनिया का कारण बन सकता है।
