स्वास्थ्य

पूरी दुनिया में लोग अकेलेपन के शिकार हो रहे हैं। कुछ खुद लोगों से घुलना मिलना नहीं चाहते हैं। तो कुछ लोग किसी कारण वश तन्हाई के चपेट में आ ज रहे हैं। यह एक तरह का महामारी का रूप ले रहा है जिसे देखते हुए वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन परेशान है।

भविष्य में महामारी के लिए दुनिया को तैयार करने का काम करने वाले शोधकर्ताओं ने चीन में 8 नए वायरस की खोज की है। जो मनुष्यों को संक्रमित कर सकता है।

navratri fasting and weight loss: नवरात्रि के फास्ट में किसी का 1 kg तो किसी का 2 kg वेट लॉस हुआ। लेकिन एक लड़की ने 9 दिन में 3 किलो वजन कम करके हैरान कर दिया। आइए जानते हैं उसने कैसे वेट लॉस किया।

7 indian spices to use for reduce belly fat: बेली फैट कम करना काफी मुश्किलों भरा होता है। लेकिन हम 7 भारतीय मसालों का सही तरीके से इस्तेमाल करते हैं तो यह जादुई रूप से गायब होने लगता है। तो चलिए बताते हैं उन मसालों के बारे में।

Alcohol Consumption Expert Guidelines: न्यूट्रिशन एक्सपर्ट ने बताया कि 90 के दशक में, एक सामान्य विचार प्रचलित था कि हल्की शराब के सेवन से हृदय रोग का खतरा कम हो जाता है, इसलिए हल्की शराब पीने के दिशानिर्देश जारी किए गए थे।

Cause and Prevent Cardiac Arrests: वृद्ध लोगों की तुलना में युवा पीढ़ी में दिल का दौरा आम नहीं है, लेकिन विशिष्ट परिस्थितियां मौतों की बढ़ती संख्या का कारण हो सकती हैं। जानें किन कारणों से आ रहे हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से बचने के उपाय।

Brown sugar vs jaggery harmful for diabetes patients: ब्राउन शुगर का उपयोग आमतौर पर दुनियाभर में किया जाता है और गुड़ दुनिया के दुर्लभ हिस्सों में पाया जाता है। जानें ब्राउन शुगर और गुड़ में क्या अंतर है

Benefits of red rice: आज तक आपने सफेद या ब्राउन राइस तो बहुत खाए होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि व्हाइट और ब्राउन राइस से ज्यादा फायदेमंद लाल चावल होता है जिसके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं लेकिन हम आपको बताते हैं इसके बेहतरीन फायदे...

3 Bajra breakfast recipes for weight loss: बाजरा एक सुपरफूड है जो वेट लॉस की प्रक्रिया को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। जानें बाजरा के तीन खास ब्रेकफास्ट आइडिया।

Health Benefits of Jaggery: बहुत से लोग खाना खाने के बाद गुड़ खाते हैं। ये शरीर को कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर रखता है। यहां जानें रोजाना गुड़ खाने से मिलने वाले सबसे बेहतरीन 8 फायदे।