delhi NCR pollution: दिल्ली एनसीआर में स्मॉग की मोटी चादर बिछी हुई है। लोग जहरीली हवा में सांस लेने पर मजबूर है। जिसकी वजह से कई तरह की शारीरिक दिक्कत हो सकती है। तो चलिए बताते हैं 8 हेल्दी ड्रिंक जिसे पीकर आप अपने शरीर की सफाई कर सकते हैं।
How Many Steps Walk daily?: अब वॉक को लेकर एक नई रिसर्च की गई है। जिसके अनुसार, प्रतिदिन दस हजार कदम अब फिट रहने का एकमात्र तरीका नहीं रह गया है।
Snake Bite Drug Addiction All details: आखिर लोग नशे के लिए सांपों से क्यों कटवाते हैं। स्नेक बाइट के बाद शरीर में कैसा बदलाव होता है और इसका नशा कितनी देर तक के लिए होता है।
UK Girl Died After Sleeping medicine: नींद की दवा लेकर सोई क्लो की नींद में ही मौत हो गई। एक दिन बाद पोस्टमॉर्टम रिपोर्ट से क्लो कैटन की बॉडी में चिंता और अनिद्रा की दवा उपस्थित होने का पता चला।
हाल ही में एक स्टडी में पता चला है कि वीडियो कॉल हमारे दिमाग की एक्टिविटी को बदल रही है। ऑनलाइन इंटरैक्शन न्यूरल कम्यूनिकेशन काफी कम हो गया है।
10 foods for dinner: अगर रात के समय आप वही बोरिंग खाना खाकर तंग आ चुके हैं तो हम आपको बताते हैं 10 फूड आइटम जो सेहत के लिहाज से आपके लिए बहुत फायदेमंद है और स्वाद में भी कमाल है। इन्हें आप अपने डिनर में इंक्लूड कर सकते हैं...
Milind Soman fitness : मिलिंद सोमन को बॉलीवुड का सबसे फिट एक्टर्स में शुमार किया जाता है । वे एक्टिंग के साथ लोगों को हेल्थ और वर्कआउट करने के लिए डिफरेंट इवेंट में शिरकत करते रहते हैं। मिलिंद के रुटीन को फॉलो करके आप खुद भी फिट रह सकते हैं।
स्टडी में पता चला है कि एक महीने तक पीएम-2.5 के संपर्क में रहने से ब्लड शर्करा का लेबल बढ़ गया। इतना ही नहीं एक साल से ज्यादा वक्त इसके संपर्क में रहने से टाइप 2 डायबिटीज का खतरा भी बढ़ गया है।
Shehnaaz gill yoga: पंजाब की कैटरीना कैफ कहें जाने वाली शहनाज गिल को गलत योगा करना भारी पड़ गया था। उन्हें अस्पताल जाना पड़ा था। तो चलिए जानते हैं उन्होंने कौन सी योगा करके खुद को चोट पहुंचा ली थीं।
best Fruits for brain recovery: डॉक्टर बताते हैं कि फल हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। कुछ फल ऐसे भी होते हैं जो हमारे दिमाग की सेहत के लिए बहुत अच्छे हो सकते हैं। जिन्हें आप अपने बच्चों को जरूर खिलाएं।
