World health day 2024: हर साल 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य आपको अपनी सेहत के प्रति जागरूक करना है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं 8 ऐसी आदतें जो आपकी लाइफ को बेहतर बनाती है और आपको हेल्दी रखती है।
पान खाने का शौक अमूमन हर भारतीय को रहा है। खाना खाने के बाद तो कई घरों में पान का बीड़ा बनता है जिसे पुरुष और महिला दोनों खाते हैं। आइए जानते हैं पान खाने के फायदे।
Prostate Cancer: दुनिया भर में प्रोस्टेट कैंसर के मामले बढ़ रहे हैं। लैंसेट रिपोर्ट ने हाल ही में एक डराने वाला खुलासा किया है। जिसके बाद पुरुषों को सतर्क हो जाना चाहिए।
Benefits of eating Jungle jalebi: अगर हम कहें की जलेबी खाने से आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी और वजन भी कम होने लगेगा, तो आप अचंभे में पड़ जाएंगे। लेकिन हम बात कर रहे हैं जंगल जलेबी के जिसे खाने से आपको कई बेहतरीन फायदे होंगे।
Heart Health Cause: बेचैनी और सीने में बेचैनी को अक्सर एसिड रिफ्लक्स या गैस्ट्रोएंटेराइटिस के रूप में जाना जाता है। हालांकि, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि सीने में तकलीफ दिल के दौरे जैसी जानलेवा बीमारियों का भी अहम कारण है।
सौंफ सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, इसका ज्यादा सेवन शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है। गर्मी में ज्यादा सौंफ को चबाने से पहले इस खबर को जरूर पढ़ें।
क्या आप भी खर्राटों की समस्या से परेशान है और इसके कारण आपके घर वाले भी तंग आ चुके हैं, तो रात को सोने से पहले सिर्फ एक चीज को करने से आप खर्राटों की समस्या से बच सकते हैं।
8 salty food that increases blood sugar levels: अक्सर लोगों को लगता है कि मीठा खाने से शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है, जबकि कुछ नमकीन खाद्य पदार्थ भी ऐसे हैं जो डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी जहर से कम नहीं है...
Meet SARAH the WHO health expert: एस.ए.आर.ए.एच. को अनवील कर दिया गया है, जो एक प्रोटोटाइप डिजिटल हेल्थ प्रमोटर है। ये जनरेटिव आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) द्वारा संचालित उन्नत सहानुभूतिपूर्ण प्रतिक्रियाओं की विशेषता रखता है।
भारत में साड़ी महिलाओं की पहली पसंद है। अब विदेशों में भी साड़ी का प्रचलन काफी बढ़ गया है। लेकिन यदि आप साड़ी पहन रही हैं तो सावधान हो जाएं क्योंकि गलत ढंग से साड़ी पहनने पर कैंसर भी हो सकता है।
