स्वास्थ्य

7 Benefits of eating papaya in winter: फाइबर, हाइड्रेशन और पोषक तत्वों से भरपूर प्रोफाइल रखने वाला पपीता न केवल एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि पोषण का पावरहाउस है। सर्दियों के दौरान इसे खाना पूरी हेल्थ को ठीक बनाता है।

अपनी वेट लॉस सर्जरी के कारण सोशल मीडिया पर ट्रेंड होने वाली ब्राजील की इनफ्लुएंसर की 35 साल की उम्र में मौत हो गई। उनकी मौत का कारण हार्ट अटैक बताया जा रहा है।

4 rules for weight loss in 2024: आज हम आपको नए साल पर वेट लॉस करने के लिए चार सबसे बेहतरीन टिप्स दे रहे हैं। अगर आपने ये फॉलो करलीं तो यकीन मानिए आपको मनचाहा फिगर जल्दी मिल जाएगा।

8 non dairy calcium rich foods for strong bones: कैल्शियम की कमी हड्डियों को कमजोर कर सकती है। डेयरी प्रोडक्ट इसका अच्छा सोर्स है। लेकिन अगर आप डेयरी प्रोडक्ट नहीं खाते हैं हम आपको कुछ कैल्शियम की चीजें बताने जा रहे हैं जिसका आप सेवन कर सकते हैं।

मशहूर शायर मुनव्वर राना अब इस दुनिया में नहीं रहें। कार्डियक अरेस्ट की वजह से उनका निधन हो गया। 9 जनवरी को तबीयत बिगड़ने के बाद आईसीयू में भर्ती कराया गया था।

Bone broth recipe and benefits: वैसे ये सूप वेजिटेरियन के लिए नहीं है। लेकिन नॉन वेजिटेरियन के लिए यह सूप वरदान से कम नहीं है। कोलेजन से युक्त बोन ब्रोथ ना सिर्फ पाचन को दुरुस्त रखता है बल्कि स्किन को भी ग्लोइंग बनाता है। आइए जानते हैं इसके फायदे।

beauty parlour stroke syndrome symptoms: ब्यूटी पार्लर में महिलाएं अपनी खूबसूरती को निखारने जाती है। लेकिन अब यही पार्लर उनके लिए जानलेवा साबित हो रहा है। आइए जानते हैं क्या होता है ब्यूटी पार्लर सिंड्रोम।

पीरियड्स के दौरान कुछ महिलाओं को हैवी ब्लीडिंग होती है। हालांकि ऐसा होना सामान्य होता है। लेकिन कई बार यह खतरे की घंटी भी होती है। एनएचएस हर महीने 30 से 60 मिलीलीटर या छह से आठ चम्मच के बीच कमी को 'सामान्य अवधि' मानता है।

6 Health Benefits of Black Rice: अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं तो व्हाइट राइस की जगह ब्लैक राइस खा सकते हैं। ब्लैक राइस सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। यहां जानें ब्लैक राइस खाने के कई फायदे।

मां बनना एक सुखद एहसास होता है। लेकिन एक महिला के लिए यह काफी चुनौतीपूर्ण वक्त होता है। कई महिलाएं बच्चे को जन्म देने के बाद पोस्टमार्टम डिप्रेशन की शिकार हो जाती हैं। एक्ट्रेस इलियाना डिक्रूज बेबी डिलीवरी के बाद डिप्रेशन से जूझ रही हैं।