Arthritis Symptoms In Your 30s: क्या आप सिर्फ उम्र में अभी 30 साल के हैं और फिर भी घुटनों में दर्द रहता है। यह बड़ी समस्या ना बन जाए, इसलिए सतर्क हो जाएं। जानें इसके पीछे के कारण क्या हो सकते हैं।
workout rules and tips:नए साल का सबसे लोकप्रिय संकल्प होता है अधिक एक्सरसाइज करना। लेकिन सवाल है कि एक्सरसाइज से पहले आपकी तैयारी कैसी होती है। क्या आप वर्कआउट से पहले कुछ खाते हैं या खाली पेट इसे करते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में।
PM Modi satvik diet for 11 days: अयोध्या में राम मंदिर की प्राण प्रतिष्ठा 22 जनवरी को होने वाली है। इससे पहले पीएम नरेंद्र मोदी 11 दिन का उपवास रख रहे हैं। इस उपवास के फायदे क्या होते हैं और क्या है सात्विक डाइट आइए हम आपको बताते हैं...
wearing bra at night side effect: अक्सर महिलाएं रात में ब्रा पहनकर सो जाती है। उन्हें नहीं पता होता कि ब्रा पहनकर रात में सोने से कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स हो सकती है। आइए बताते हैं हेल्थ एक्सपर्ट क्यों ब्रा पहनकर सोने से मना करते हैं।
डब्ल्यूएचओ ने 2017 में डिजिज X को रिसर्च के लिए टॉप प्रॉयोरिटी माने जाने वाले रोगजनकों की एक सूची में जोड़ा गया है। माना जा रहा है कि इसकी वजह से महामारी फैल सकती है।
7 Benefits of eating papaya in winter: फाइबर, हाइड्रेशन और पोषक तत्वों से भरपूर प्रोफाइल रखने वाला पपीता न केवल एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि पोषण का पावरहाउस है। सर्दियों के दौरान इसे खाना पूरी हेल्थ को ठीक बनाता है।
अपनी वेट लॉस सर्जरी के कारण सोशल मीडिया पर ट्रेंड होने वाली ब्राजील की इनफ्लुएंसर की 35 साल की उम्र में मौत हो गई। उनकी मौत का कारण हार्ट अटैक बताया जा रहा है।
4 rules for weight loss in 2024: आज हम आपको नए साल पर वेट लॉस करने के लिए चार सबसे बेहतरीन टिप्स दे रहे हैं। अगर आपने ये फॉलो करलीं तो यकीन मानिए आपको मनचाहा फिगर जल्दी मिल जाएगा।
8 non dairy calcium rich foods for strong bones: कैल्शियम की कमी हड्डियों को कमजोर कर सकती है। डेयरी प्रोडक्ट इसका अच्छा सोर्स है। लेकिन अगर आप डेयरी प्रोडक्ट नहीं खाते हैं हम आपको कुछ कैल्शियम की चीजें बताने जा रहे हैं जिसका आप सेवन कर सकते हैं।
मशहूर शायर मुनव्वर राना अब इस दुनिया में नहीं रहें। कार्डियक अरेस्ट की वजह से उनका निधन हो गया। 9 जनवरी को तबीयत बिगड़ने के बाद आईसीयू में भर्ती कराया गया था।
