लाइफस्टाइल खबर

हरियाणा की रहने वाली रामबाई ने रेस में रिकॉर्ड बनाकर सबको हैरान कर दिया। जिस उम्र में लोग बिस्तर पकड़ लेते हैं या फिर दुनिया को अलविदा कह जाते हैं उस उम्र में रेस के मैदान पर जब वो दौड़ रही थी तो हर कोई उन्हें देखता ही रह गया।

फैशन डेस्क. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (international yoga day 2022) आज यानी 21 जून को पूरी दुनिया मना रहा है। आज के दिन दुनिया भर में योग करने वाले लोग जागरुकता फैलाने का काम करते हैं जिसमें बॉलीवुड एक्ट्रेसेस भी शामिल हैं। करीना कपूर (kareena kapoor) से लेकर शिल्पा शेट्टी (Shilpa shettY) फिटनेस के लिए योग करती हैं। इसके साथ ही लोगों को फिटनेस गोल देती हैं। योग के दौरान जो कपड़े पहने जाते हैं वो कम्फर्टेबल होना जरूरी होता है। योग में बॉडी स्ट्रेच होती है ऐसे में कपड़ा ऐसा होना चाहिए जो आरामदायक और स्ट्रेचबल होना चाहिए। अब आपको कुछ ऐसे ही आउटफिट के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे पहनकर करीना कपूर से लेकर बॉलीवुड अदाकारा योग करती हैं। जिसमें वो काफी हॉट भी लगती हैं। आइए नीचे अदाकारों के योग ड्रेस के बारे में जानते हैं जिसे आप भी ट्राई कर सकती हैं...

लाइफस्टाइल डेस्क : 21 जून 2022 को विश्व योग दिवस (International Yoga day 2022) मनाया जा रहा है। योग भारत की ओर से दुनिया को दिया गया एक ऐसा उपहार है जो सभी के जीवन में बेहद जरूरी होता है और जो लोग इसका अनुसरण करते हैं, वह शारीरिक और मानसिक बीमारियों से दूर रहते हैं। योग के इसी महत्व को बताने के लिए हर साल योग दिवस मनाया जाता है। यह दिन लोगों को फिट रहने के लिए नियमित रूप से योग करने के लिए प्रेरित करता है। ऐसे में योग दिवस के मौके पर आप इन मैसेज, कोट्स, फोटोज को अपने प्रियजनों को भेजकर उन्हें योग करने के लिए मोटिवेट कर सकते हैं..

लाइफस्टाइल डेस्क. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendr Modi) की लाइफस्टाइल बहुत ही संतुलित है। वो काम और स्वास्थ्य के बीच तालमेल बिठाकर चलते हैं। योग (Yoga) उनके जीवन का अहम हिस्सा है। वो दिन की शुरुआत योग से करते हैं। 71 साल की उम्र में भी वो एक्टिव और एनर्जेटिक नजर आते हैं। देर रात सोना और सुबह 4 बजे बिस्तर छोड़ देने वाले पीएम मोदी की डेली रूटीन कैसी है ये हर कोई जानना चाहता है। आइए नीचे के स्लाइड्स में जानते हैं देश के प्रधानमंत्री कैसी दिनचर्या जीते हैं...

सर्वाइकल के पेन से जूझ रहीं शिल्पा ने फिजियोथेरपिस्ट के कहने से योग शुरू किया जो उनके जीवन का हिस्सा बन गया।

death sings: मरने से पहले इंसान क्या महसूस करता है, अभी इसकी कोई स्पष्ट जानकारी सामने नहीं आई है। लेकिन हाल ही में कुछ शोध में मरने से पहले कुछ साइन को लेकर खुलासा हुआ है। 

लाइफस्टाइल डेस्क : हर साल जून महीने के तीसरे रविवार को फादर्स डे (Father's day 2022) मनाया जाता है। इस बार 19 जून 2022 को यह दिन मनाया जाएगा। वैसे तो मां-बाप का शुक्रिया अदा करने के लिए हर दिन कम है, लेकिन इस दिन आप उन्हें स्पेशल फील करा सकते है और अपने मन की बात उनको बता सकते हैं। अगर आप उन्हें सरप्राइज देने का प्लान कर रहे हैं, तो चलिए आज हम आपको बताते हैं ऐसे 7 गिफ्ट आइडियाज (gift for dad) जो इस फादर्स डे आप अपने पिता को गिफ्ट कर सकते हैं और ना सिर्फ उन्हें सरप्राइज दे सकते हैं बल्कि उनकी सेहत से लेकर उनके स्टाइल तक का ध्यान रख सकते हैं...

लाइफस्टाइल डेस्क : पिता और बच्चों का रिश्ता इस दुनिया का सबसे अनमोल रिश्ता होता है। इसी रिश्ते को सेलिब्रेट करने के लिए हर साल जून महीने के तीसरे रविवार को फादर्स डे (Father's Day 2022) मनाया जाता है। इस बार यह दिन 19 जून 2022 को है। ऐसे में अगर इस बार आप अपने पापा को स्पेशल फील कराना चाहते हैं, लेकिन उन्हें अपनी फिलिंग्स बताने में शर्म महसूस होती है या हिचकिचाते हैं तो आप उन्हें इन फोटोज, मैसेज और कोर्ट्स के जरिए फादर्स डे की बधाई (fathers day wishes in hindi) दे सकते हैं और उन्हें यह एहसास करा सकते हैं कि आपकी जिंदगी में उनकी अहमियत क्या है...

लाइफस्टाइल डेस्क: योगा (Yoga) हमारे शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बहुत ज्यादा जरूरी होता है। इसके बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए हर साल 21 जून को विश्व योग दिवस (international yoga day 2022) मनाया जाता है। योगा हर उम्र और हर इंसान के लिए बेहद फायदेमंद होता है। खासकर प्रेगनेंसी के दौरान योग करना बेहद लाभकारी माना जाता है। लेकिन अक्सर लोगों को कंफ्यूजन होता है कि गर्भावस्था के दौरान कौन सा योगासन करना चाहिए और कौन सा नहीं। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं उन 8 योगासन के बारे में जो प्रेग्नेंट महिलाएं (Yoga for Pregnant women) कर सकती हैं और इससे उन्हें कई तरह के फायदे हो सकते हैं...

लाइफस्टाइल डेस्क : चेहरा हमारे शरीर के सबसे नाजुक अंगों में से एक होता है। इसकी देखभाल और इसकी केयर करना जरूरी होता है और खासकर जवाब आपकी उम्र 30 साल से ज्यादा हो, तो आपको अपने स्क्रीन की केयर और ज्यादा करनी होती है, क्योंकि 30 साल के बाद शरीर कोलेजन (collagen) बनाना कम कर देता है। जिसके चलते चेहरे पर फाइन लाइंस, रिंकल्स, झाइयां नजर आने लगती है। ऐसे में आज आपकी समस्या को हम दूर करते हैं और आपको बताते हैं कि 30 के बाद आपको अपने खाने में किन चीजों को शामिल करना चाहिए, जिससे शरीर का कोलेजन लेवल बढ़ने लगे...