लाइफस्टाइल खबर

फूड डेस्क : आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल, धूल, मिट्टी प्रदूषण और खराब पानी की वजह से असमय ही बाल गिरना (hair fall) शुरू हो जाते हैं और कुछ लोग तो गंजेपन का शिकार भी हो जाते हैं। बालों को गिरने से रोकने के लिए लोग ना जाने क्या कुछ नहीं करते है। महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट इस्तेमाल करने के अलावा कई लोग तो हेयर ट्रांसप्लांट करवा लेते हैं। लेकिन इसका नतीजा सिफर ही रहता है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं ऐसे 8 फूड आइटम्स (Food for hair loss) जिनका सेवन अगर आप रोजाना करते हैं तो आप गिरते हुए बालों को झड़ने से रोक सकते हैं। साथ ही हेल्दी, मजबूत, शाइनी और सॉफ्ट बाल पा सकते हैं...

सिल्वर स्क्रीन की सनसनी आलिया भट्ट बहुत जल्द मां बनने वाली हैं। उनकी प्रेग्नेंसी की खबर बॉलीवुड से लेकर पूरे देश में चर्चा में है। आलिया ने अपनी शादी के तीसरे महीने में ही यह खुशखबरी देते हुए इंस्टाग्राम पर एक तस्वीर शेयर की है। इसमें वह अस्पताल के बेड पर लेटी अपने बच्चे की अल्ट्रासाउंड तस्वीर देखकर खुश हो रही हैं। पति रणबीर भी उनके करीब बैठे हैं। यह तस्वीर सोशल मीडिया पर सुर्खियों में है। 

बदलते दौर में लोग अब फिटनेस को लेकर जागरूक होते जा रहे हैं। कई तरह के गैजेट्स के जरिए वो अपने हेल्थ की जानकारी ले रहे हैं। जिसमें स्मार्ट वॉच और स्मार्ट बैंड शामिल है। इस कड़ी में अब स्मार्ट बेल्ट भी शामिल हो गया है।
 

लाइफस्टाइल डेस्क. आलिया भट्ट (Alia bhatt)ने  शादी के दो महीने बाद अपने चाहनेवालों को खुशखबरी दी है। वो रणबीर कपूर (Ranbir kapoor ) के बच्चे की मां बनने वाली हैं। आलिया भट्ट के पास अभी कई प्रोजेक्ट हैं। उनकी अपकमिंग मूवी 'रॉकी और रानी की प्रेम कहानी है' की शूटिंग चल रही है। यह मूवी अगले साल रिलीज होगी। प्रेग्नेंसी के दौरान महिला को ज्यादा ख्याल रखने की जरूरत होती है। हम आपको बताने जा रहे हैं वो 5 काम जिसे प्रेग्नेंसी के दौरान बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए। इससे मां और होने वाले बच्चें को नुकसान पहुंच सकता है। आइए जानते हैं वो 5 काम जिसे आलिया समेत तमाम गर्भवती महिला को नहीं करना चाहिए...

लाइफस्टाइल डेस्क. फेमस सिंगर अदनान सामी (adnan sami) एक बार फिर से चर्चा में हैं। मालदीव्स में छुट्टी एन्जॉय करते सिंगर की तस्वीर इंटरनेट पर खूब वायरल हो रही है। लोग उनके ट्रॉसफॉर्मेंशन को देखकर शॉक्ड हो रहे हैं। 50 साल के अदनान की तस्वीर देखकर ऐसा लग रहा है कि वो बुढ़ापे की तरफ नहीं बल्कि जवानी की तरफ कदम बढ़ा रहे हैं। कभी अदनान सामी 230 किलो के हुआ करते थे। लेकिन उन्होंने 160 किलो वजन कम कर लिया। अदनान 70 किलो के हैं। लेकिन अब उनकी चर्चा वजन को लेकर नहीं बल्कि लुक को लेकर हो रही है। आइए जानते हैं अदनान सामी फैट टू फिट कैसे हुए। नीचे की स्लाइड्स में देखते हैं उनका शॉकिंग ट्रांसफॉर्मेशन...

लाइफस्टाइल डेस्क: गर्मी और चिपचिपे मौसम में अगर हमें Air Conditioners वाला कमरा मिल जाए तो क्या ही कहना। जून के महीने में चिपचिपी गर्मी होती है और कूलर चलाने से चिपचिपाहट और बढ़ जाती है। ऐसे में लोग एसी यूज करना प्रेफर करते हैं और आजकल लगभग हर घर और ऑफिस में आपको एसी मिल जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एयर कंडीशनर आपकी सेहत के लिए कितना नुकसानदायक होता है। जी हां, अगर आप कई घंटे तक एसी में बैठे रहते हैं, तो इससे आपके शरीर को नुकसान पहुंच सकता है। आइए आज हम आपको बताते हैं कि एसी में ज्यादा देर बैठने से शरीर को क्या नुकसान होता है...

लाइफस्टाल डेस्क. गर्भावस्था और डिलीवरी के कारण योनि (वजाइना) लूज होना आम समस्या है। मन में डर होता है कि कही इसकी वजह से आपका पार्टनर आपसे दूर ना हो जाए। लेकिन लूज वजाइनका को नेचुरल तरीके से टाइट कर सकते हैं। इसके लिए जीवन में एक्सरसाइज को शामिल करना होगा। बिना इलाज के घर पर रखकर आप वजाइन का ढीलेपन को ठीक कर सकते हैं। चलिए बताते हैं हम आपको वो 7 एक्सरसाइज जिससे इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं...

82 साल की उम्र में कोई शख्स पिता बन सकता है। सोचकर हैरान होंगे ना। लेकिन लंदन में रहने वाले न्यूट्रिशन एक्सपर्ट अल्बर्टो कॉर्मिलोट इस उम्र में पिता बने हैं। उन्होंने अपने से 50 साल छोटी लड़की से शादी की थी। यानी 30 साल की लड़की उनके बच्चे की मां बनी हैं।

योग स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। संपूर्ण स्वास्थ्य की रक्षा योग के जरिए की जा सकती है। आंतरिक और मानसिक स्वास्थय की रक्षा ही नहीं सिर्फ योग से की जा सकती है, बल्कि त्वचा और बालों से जुड़ी समस्या को भी दूर करती है। 

लाइफस्टाइल डेस्क. जाह्नवी कपूर (janhvi kapoor) बॉलीवुड में स्टाइलिश एक्ट्रेस में शुमार हैं। वो आए दिन नए-नए ट्रेंड यंग गर्ल के लिए सेट करती हैं। फिटनेस फ्रिक जाह्नवी खुद को प्रजेंटेबल बनाने के लिए हर दिन कुछ नया ट्राई करती हैं। कभी वो वेस्टर्न ड्रेस में एक्सपेरिमेंट करती हैं तो कभी ट्रेडिशनल लुक में लोगों को अपना दीवाना बनाती हैं। जाह्नवी ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर कुछ तस्वीरें शेयर की है। जिसमें वो गर्मी के मौसम में लोगों को सुकून पहुंचाती नजर आ रही हैं। आप भी गर्मी में एक्ट्रेस जैसे आउटफिट और मेकअप करके कूल एंड हॉट लग सकती हैं। आइए नीचे के स्लाइड्स में देखते हैं बोनी कपूर की लाडली का समर लुक...