स्वास्थ्य

दुनिया भर में चाय का शौक रखने वालें की कमी नहीं है। चाय के अलग-अलग स्वाद और प्रकार अपने-अपने फायदे के लिए जाने जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि काली चाय भी आपके लिए बहुत फायदेमंद होती है। काली चाय से होने वाले लाभ जानना चाहते हैं।

कोरोना महामारी का कहर फिलहाल कम होने का नाम नहीं ले रहा। भारत में कोरोना वायरस संक्रमण के मामले 78 हजार से ज्यादा हो  गए हैं, वहीं इससे मरने वालों की संख्या 2415 हो गई है। दुनिया भर में कोरोना से संक्रमित मरीजों की संख्या 43 लाख, 42 हजार, 354 हो गई है और 2 लाख, 93 हजार लोगों की मौत हो गई है। 

कोरोनावायरस की महामारी लगातार बढ़ती ही जा रही है। अब तक दुनिया भर में इसके 43.42 लाख मामले सामने आ चुके हैं, वहीं करीब 2 लाख, 93 हजार लोगों की मौत हो चुकी है। भारत में भी कोरोना संक्रमण के 74 हजार 292 मामले सामने आ चुके हैं और 2293 लोगों की इससे मौत हो चुकी है। इससे बचाव के लिए दूसरे उपायों के साथ खान-पान में विशेष सावधानी बरते जाने की जरूरत है। 

सोशल मीडिया पर  योग गुरु बाबा रामदेव ने दो दावें किए हैं जो वायरल हो रहे है| पहला तो यह की 30 सेकंड तक सांस रोकना कोविड-19 के लिए एक स्व - परीक्षण का तरीक़ा हो सकता है और दूसरा यह की सरसों का तेल नाक पर लगाने से वह वायरस को पेट में ले जाता है जहां  एसिड वायरस को ख़त्म कर देता है। लेकिन  इन दावों को किसी भी वैज्ञानिक रीसर्च का समर्थन या पुष्टि नहीं मिली है। रामदेव ने यह दावें आज तक के इ- अजेंडा में 25 अप्रैल 2020 को एक 24 मिनट लंबे वीडियो में किए। इस इंटर्व्यू का वीडियो आप नीचे देख सकते हैं। वीडियो के पाँचवे मिनट में रामदेव कोविड-19 के 'सेल्फ़ - टेस्ट' की बात करते हैं। वह कहते हैं की अगर एक व्यक्ति किसी भी बीमारी के साथ या बिना 30 सेकंड या 1 मिनट तक अपनी सांस रोक सके और उनकी सांस ना फूले तो वो स्व-परीक्षण कर रहे हैं की वह कोविड-19 से संक्रमित नहीं है। उन्होंने वीडियो में इसका प्रदर्शन करके भी दिखाया।

कोरोना महामारी का कहर लगातार बढ़ता ही जा रहा है। अभी तक इसकी कोई कारगर दवा भी नहीं बन सकी है। दुनिया भर में कोरोना से बचाव के लिए वैक्सीन बनाने की कोशिश जारी है। फिलहाल, स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि कोरोना से बचाव के लिए इम्यून सिस्टम का मजबूत होना जरूरी है।

क्या आप जानते हैं कि कोरोना वायरस बहुत सूक्ष्म लेकिन प्रभावी वायरस है. कोरोना वायरस मानव के बाल की तुलना में 900 गुना छोटा है, लेकिन कोरोना का संक्रमण दुनिया भर में तेजी से  फैल रहा है। इसको लेकर 2 सवाल लोगों के मन में हैं।  

कोरोना वायरस से संक्रमित होने वाले लोगों की संख्या लगातार बढ़ती ही जा रही है। देश में अब तक 67 हजार 161 लोग कोरोना से संक्रमित हो चुके हैं। इससे अब तक 2212 लोगों की मौत हो गई है। इस बीच, सरकार ने कोरोना संक्रमितों के इलाज के लिए 4 आयुर्वेदिक दवाइयों के ट्रायल की मंजूरी दी है।
 

 देश में 63 हजार 347 कोरोना संक्रमित हैं। रविवार को दिल्ली में 381, आंध्रप्रदेश में 50, राजस्थान में 33 और बिहार में 18 मामले सामने आए। इससे पहले शनिवार को कोरोना के 2951 मरीज बढ़े। यह बीते एक सप्ताह में सबसे कम है। इससे कम 2564 मामले 2 मई को आए थे। कल 1414 मरीज ठीक भी हुए। दूसरी बार एक दिन में इतने ज्यादा मरीजों की अस्पताल से छुट्टी हुई। इससे पहले 7 मई को 1475 संक्रमित ठीक हुए थे। ये आंकड़े covid19india.org और राज्य सरकारों से मिली जानकारी के आधार पर हैं। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, देश में 62 हजार 939 संक्रमित हैं। 41  हजार 472 का इलाज चल रहा है। 19 हजार 357 ठीक हो चुके हैं, जबकि 2109 मरीजों की मौत हो चुकी है।
 

कोरोना वायरस की महामारी लगातार बढ़ती ही जा रही है। इससे बचाव के लिए इम्युनिटी का मजबूत होना बहुत जरूरी है। इम्युनिटी को बढ़ाने के लिए खानपान पर विशेष ध्यान देना जरूरी है। गर्मियों के समय में खासकर सुबह पौष्टिक नाश्ता करना चाहिए।
 

किसी भी रोग से लड़ने के लिए हमारी प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बेहद जरूरी होता है। इस वक्त कोरोना वायरस से पूरा विश्व परेशान है। हर तरफ सिर्फ इस वायरस से कैसे निजात पाई जा सकती है, इसको लेकर कार्य किए जा रहे हैं। वहीं इस वायरस से निपटने के लिए इम्यून सिस्टम को मजबूत करने पर भी जोर दिया जा रहा है।