Nasya Therapy At Home With Benefits: नस्य आयुर्वेद की पांच शुद्धिकरण प्रक्रियाओं यानी पंचकर्म में से एक है। यह प्रक्रिया कई रोगों के इलाज में मदद करती है। इसका उपयोग मुख्य रूप से सिर और उससे जुड़े रोगों के लिए किया जाता है। जानें इसके बड़े लाभ।
Basil seeds vs chia seeds: चिया सीड्स और बेसिल सीड्स यानी कि तुलसी के बीज दोनों ही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, लेकिन इनमें अंतर क्या है और कौन सा ज्यादा फायदेमंद है आइए हम आपको बताते हैं...
Kidney Health 8 Tips: अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने और किडनी से संबंधित विकारों को रोकने के लिए किडनी की देखभाल करना आवश्यक है। किडनी की देखभाल के लिए यहां जानें कुछ सरल 8 टिप्स।
Kidney Damage Symptoms: किडनी खराब तब होती है जब किडनी ठीक से काम नहीं कर पाती है। ऐसे में किडनी खराब होने के लक्षण और संकेतों जानना बेहद जरूरी है। यहां जानें किडनी खराब होने का कैसे पता करें?
हेल्थ डेस्क: किडनी स्टोन आजकल एक कॉमन समस्या बनती जा रही है। इससे पीड़ित लोगों को कई बार बीयर पीने की सलाह देते हैं, लेकिन बीयर नहीं बल्कि ये 7 चीजें किडनी स्टोन को कम करने या इसे निकालने में मदद कर सकती हैं...
liquid calories Reduce for weight loss: लोग हमेशा तले हुए और जंक फूड से परहेज करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, लेकिन जो चीज अक्सर नजरअंदाज कर दी जाती है वो हमारा तरल पदार्थ का सेवन। जानें लिक्विड कैलोरी हटाने के 5 तरीके।
8 protein pack vegetables: बच्चों के विकास और मसल्स की ग्रोथ के लिए प्रोटीन सबसे ज्यादा जरूरी होता है, लेकिन अधिकतर लोगों को लगता है कि यह मांस मटन से ही मिलता है। ऐसे में हम आपको बताते हैं आठ ऐसी सब्जियां जो प्रोटीन से भरपूर होती हैं...
Heart Attack Cause New Study: नए शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि पर्याप्त नींद ना लेने से आपके हार्ट की हेल्थ पर लगातार प्रभाव पड़ता है। भविष्य में आपको हृदय रोग के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।
Sneeze Hold Major Side Effects: 34 वर्षीय एक व्यक्ति जब विनम्र होने के लिए अपनी छींक को रोकने की पूरी कोशिश कर रहा था। तभी छींक रोकने से उसके गले में एक छेद हो गया। जानें क्या है पूरा मामला।
6 Benefits of Stretching Before and After Workout: वर्कआउट से पहले और बाद में स्ट्रेचिंग बहुत जरूरी है। अक्सर लोग इसे अनदेखा कर देते हैं। आप भी इसके 6 लाभ जानकर चौंक जाएंगे।
