लाइफस्टाइल

अक्सर माना जाता है कि ब्रेकअप का असर महिलाओं पर ज्यादा बुरा होता है, क्योंकि वे पुरुषों की तुलना में अधिक संवेदनशील होती हैं। लेकिन यह सच नहीं है। कई पुरुषों पर भी ब्रेकअप का इतना बुरा असर होता है कि वे डिप्रेशन में चले जाते हैं। 

1 दिसंबर को पूरी दुनिया में एचआईवी संक्रमण के लिए लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से विश्व एड्स दिवस मनाया जाता है। इसकी शुरुआत जेम्स डब्ल्यू बून और थॉमस नेटर ने साल 1988 में की थी। 

आजकल चाय के कई विकल्प मौजूद हैं। ग्रीन टी और ब्ल्यू टी के अलावा रेड टी भी अब उपलब्ध है। रेड टी के कई फायदे बताए जाते हैं।
 

वैवाहिक जिंदगी प्यार और रोमांस वाली लाइफ से कुछ अलग ही होती है। अरेंज मैरिज में तो पार्टनर्स को एक-दूसरे बारे में ज्यादा पता नहीं होता, लेकिन लव मैरिज में पार्टनर एक-दूसरे को भलीभंति जानते होते हैं। इसके बावजूद अगर कुछ बातों का खास ध्यान नहीं रखा जाए तो रिश्ते में कड़वाहट घुलते देर नहीं लगती। 

सर्दियों में त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। त्वचा की देखरेख ठीक से नहीं करने से झुर्रियां, चेहरे पर काले धब्बे और आंखों के नीचे काले घेरे भी बनने लगते हैं। नींबू का इस्तेमाल कर इन समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। 
 

कई बार रिलेशनशिप में ऐसी स्थितियां बन जाती हैं कि लगता है कि इसे जारी रख पाना संभव नहीं हो सकेगा। गौरतलब है कि ऐसा अचानक या एकबारगी नहीं होता। इसके संकेत पहले से ही मिलने लगते हैं।
 

सूप फूड का एक अहम हिस्सा होता है। लोग तरह-तरह की चीजों से सूप बनाते हैं। आज हम आपको एक ऐसे सूप की रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं, जो इम्यूनिटी को बढ़ाता है।
 

सर्दियों के दिनों में त्वचा के शुष्क हो जाने से बाल भी रूखे हो जाते हैं और डैंड्रफ की समस्या पैदा हो जाती है। कुछ घरेलू उपायों को अपना कर इस समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है। 

पार्टनर की भावनाओं पर चोट पहुंचाना बहुत ही बुरा होता है। अक्सर कुछ लोग अपना दबदबा दिखाने के लिए ऐसा करते हैं, लेकिन इमोशनल एब्यूज किसी भी रिश्ते को दीमक की तरह चाट जाता है। 
 

सर्दियों में अच्छी क्वालिटी के अमरूद काफी मिलते हैं। इनकी जेली आसानी से बनाई जा सकती है। यह टेस्टी तो होती है, हेल्दी भी होती है।