लाइफस्टाइल खबर

चटकारे लेकर खाने वाले मोमोज और लाल तीखी चटनी आपको बीमार बहुत बीमार कर सकती है। आप भी खाते हैं मोमोज तो संभल जाइये

लाइफस्टाइल डेस्क : आजकल मोटापा (obesity) एक गंभीर समस्या हो गई है। इससे ना जाने कितनी बीमारियां लोगों को अपनी चपेट में ले लेती है। ऐसे में लोग अपने आप को फिट रखने के लिए न जाने क्या कुछ नहीं करते। घंटों जिम में एक्सरसाइज करते हैं, खाना पीना सब छोड़ दे देते हैं। लेकिन इसके बाद भी वजन कम नहीं हो पाता है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं ऐसे 6 आसान तरीके जिससे आप 1 महीने के अंदर ही 8 किलो तक वजन कम (weight loss) कर सकते हैं। बस इसके लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल में थोड़े चेंज करने की जरूरत है...

लाइफस्टाइल डेस्क : सेल्फ हाइजीन (hygiene) सबसे ज्यादा जरूरी होता है और कहा जाता है कि सबसे ज्यादा वायरस और इन्फेक्शन हमारे बाथरूम (bathroom) और टॉयलेट (toilet) से ही होते हैं। जिसका साफ और स्वच्छ होना बहुत ज्यादा जरूरी होता है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि टॉयलेट सीट पर यूरिन के पीले-पीले निशान (stains) इस कदर पड़ जाते हैं कि उसे छुटापाने में पसीना छूट जाता है। एसिड, फिनायल, हारपिक सभी इस्तेमाल करने के बाद भी इसके निशान नहीं जाते। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं कुछ ऐसी टिप्स (toilet cleaning tips) जिससे आप टॉयलेट सीट पर पड़े गंदे निशानों को आसानी से साफ कर सकते हैं...

Jhadate balon Ko rokane ka nuskha: अगर आप भी अपनी झड़ते बालों से परेशान हैं और हजारों रुपए के केमिकल ट्रीटमेंट करवा चुके हैं, तो अब ये आसान सा नुस्खा भी अपना कर देखिए।

What to eat before and after swimming: गर्मी के दिनों में अगर आप भी स्विमिंग करते है, तो आज हम आपको बताते है कि स्विमिंग सेशन से पहले और बाद में क्या खाना चाहिए।

लाइफस्टाइल डेस्क: पीरियड, मेंसुरेशन (menstruation) या मासिक धर्म इससे हर लड़की को गुजरना पड़ता है। महीने के वह 5 दिन उनके लिए बेहद मुश्किल होते हैं और तब उनका मूड और ऑफ हो जाता है, जब उनके कपड़े या बेडशीट पर इसका दाग लग जाता है। जिसे साफ करना बड़ा ही मुश्किल होता है, क्योंकि कितना भी साफ करने के बाद यह दाग अपना पीलापन छोड़ जाता है। ऐसे में पीरियड के दाग को साफ किया कैसे किया जा सके यह बड़ा सवाल है? तो चलिए आज आपकी इस परेशानी को दूर करते हैं और आपको बताते हैं कि कैसे आप पीरियड्स के दाग (how to remove period stain) आधे घंटे में साफ कर सकते हैं...

गुजरात की क्षमा बिंदु की वजह से सोलोगैमी शब्द इन दिनों चर्चा में हैं। सोशल मीडिया इस शब्द से भरा पड़ा है। महिलाओं के बीच प्रचलित हो रहे सोलोगैमी आखिर क्या होता है आइए जानते हैं।

58 साल की उम्र में भी नीता अंबानी बेहद खूबसूरत और फिट है। अपने फिटनेस को बनाए रखने के लिए वो काफी मेहनत करती हैं। वर्किंग वूमन होने के साथ-साथ वो एक सामाजिक कार्यकर्ता भी हैं। बिजी शेड्यूयल के बीच वो खुद के लिए भी वक्त निकालती हैं।

Uses of tomato peel: अगर आप भी टमाटर के छिलके उतारकर इसे फेंक देते हैं, तो आगे से ऐसा करना बंद कर दीजिए, क्योंकि आज हम आपको बताते हैं टमाटर के छिलकों को इस्तेमाल करने का तरीका।

हेल्थ के साथ-साथ त्वचा का ख्याल रखना भी जरूरी होता है। स्किन चमकदार रहेगा तभी आप लोगों की निगाहों में आओंगे। आत्मविश्वास भी मिलेगा। चेहरे को समय पर क्लीन करना, मॉइश्चराइज करना के साथ-साथ कई और स्टेप्स फॉलो करने पड़ते हैं तब जाकर चेहरे पर उम्र का असर नहीं दिखता है।