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कोरोना संकट में बच्चों की पढ़ाई का रखें खास ख्याल, ये 5 टिप्स होंगे कारगर
कोरोना संकट में बच्चों की पढ़ाई का रखें खास ख्याल, ये 5 टिप्स होंगे कारगर

कोरोनावायरस महामारी ने बच्चों पर सबसे ज्यादा बुरा असर डाला है। इस महामारी की वजह से जहां बच्चे घरों में बंद रहने को मजबूर हो गए हैं, वहीं उनकी पढ़ाई-लिखाई का भी इससे बहुत ज्यादा नुकसान हुआ है।

क्या आपका बच्चा हो रहा है गुस्सैल, ये 5 टिप्स अपना कर ला सकते हैं उसमें बदलाव
क्या आपका बच्चा हो रहा है गुस्सैल, ये 5 टिप्स अपना कर ला सकते हैं उसमें बदलाव

ऐसा देखने में आता है कि कुछ बच्चों का स्वभाव तेजी से बदलने लगता है। कई बार वे तुरंत गुस्से में आ जाते हैं। यहां तक कि वे गाली-गलौच और मार-पीट भी करने लगते हैं। ऐसी स्थिति में पेरेन्ट्स को बच्चों पर खास तौर पर ध्यान देने की जरूरत होती है।

घर पर भी ​केवल 10 मिनट में बना सकते हैं अपनी फिटनेस, जानें कैसे
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घर पर भी ​केवल 10 मिनट में बना सकते हैं अपनी फिटनेस, जानें कैसे

इस फिट कपल ने हमें पिछले दो ऐपिसोड में दिखाया कि लॉकडाउन में मस्ती कैसे की जा सकती है। इस सिरीज के आखिरी ऐपिसोड में पूजा और गौरभ ने दिखाया कि लॉकडाउन के दौरान घर में रहते हुए भी कैसे एक्सरसाइज करते हुए फिट रह सकते हैं। पूजा ने जहां महिलाओं के स्वस्थ रहने के लिए घर पर ही आसानी से की जाने वाली एक्सरसाइज बताईं तो वहीं गौरभ ने पुरुषों के लिए घर पर फिट रहने की सिम्पल ऐक्सरसाइज बताईं। तो आईए सिरीज के इस आखिरी ऐपिसोड में देखते हैं कि कैसे घर में रहते हुए फिट रह सकते हैं।

कहीं बच्चे तो नहीं हो रहे तनाव के शिकार, ये 5 टिप्स होंगे कारगर
कहीं बच्चे तो नहीं हो रहे तनाव के शिकार, ये 5 टिप्स होंगे कारगर

कोरोना महामारी के इस दौर में बड़े तो क्या, छोटे बच्चे भी तनाव के शिकार होने लगे हैं। बच्चों पर तनाव और चिंता का बहुत ही बुरा असर पड़ता है। इससे उन्हें बचाने के लिए पेरेन्ट्स को खास उपाय करने की जरूरत पड़ेगी।
 

रैपिड फायर में दिखी पूजा और गौरभ की अलग पर्सनालिटी
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रैपिड फायर में दिखी पूजा और गौरभ की अलग पर्सनालिटी

इस सिरीज के पहले ऐपिसोड में जहां इस फिट कपल पूजा शर्मा और गौरभ चक्रवर्ती ने जमकर मस्ती की तो वहीं दूसरे ऐपिसोड में रैपिड फायर राउंड खेलते हुए दोनों ने अपनी पर्सनालिटी का एक अलग ही पहलु दिखाया। दोनों से ही इसमें खूब मस्ती भरे सवाल किए गए और उन्होंने भी खूब मजे में इनके जवाब दिए। तो आईए देखते हैं कि आखिर इस रैपिड फायर राउंड में कौन जीता और कौन हारा।

क्या आपका बच्चा करता है खाने में आना-कानी, इन 5 तरीकों से डालें हेल्दी फूड की आदत
क्या आपका बच्चा करता है खाने में आना-कानी, इन 5 तरीकों से डालें हेल्दी फूड की आदत

अक्सर यह देखने में आता है कि छोटे बच्चे खाने-पीने में आना-कानी करते हैं। वे ऐसी चीजें खाना पसंद करते हैं, जिनसे हेल्थ को नुकसान पहुंच सकता है। ज्यादातर बच्चे फास्ट फूड खाना पसंद करते हैं। ऐसे में, पेरेन्ट्स को बच्चों के खान-पान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। 
 

आईए जानते हैं लॉकडाउन में कैसे मस्त रहता है ये फिट कपल?
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आईए जानते हैं लॉकडाउन में कैसे मस्त रहता है ये फिट कपल?

हर कोई फिट रहना चाहता है लेकिन कभी आलस तो कभी वक्त की कमी के चलते ऐसा हो नहीं पाता। लेकिन जैसा कि गुरुवार को हमने आपको बताया कि एक कपल ऐसा है जो न केवल फिट रहता है बल्कि जमकर मस्ती भी करता है। तो आईए आज आपको मिलवाते हैं हैं फिटनेस एक्सपर्ट और रियालिटी शो 'रोडीज' का हिस्सा रह चुकीं पूजा शर्मा और डब्लूबीएफएफ एथलीट रह चुके गौरभ चक्रवर्ती से।
ये दोनों ना केवल एक फिट कपल हैं बल्कि मस्ती करने से भी पीछे नहीं रहते। जी हां, तो आज हम देखेंगे कि कैसे ये दोनों करते हैं मस्ती और धमाल। और, कल यानी 12 सितंबर को आने वाले इसके दूसरे ऐपिसोड में हम इनके बारे में जानेंगे थोड़ा और लेकिन कुछ अलग अंदाज में, तो बने रहिए हमारे साथ।

World Suicide Prevention Day : जानें किन वजहों से बढ़ रहे हैं आत्महत्या के मामले
World Suicide Prevention Day : जानें किन वजहों से बढ़ रहे हैं आत्महत्या के मामले

10 सितंबर को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर World Suicide Prevention Day मनाया जा रहा है। इंटरनेशनल एसोसिएशन फॉर सुसाइड प्रिवेंशन (IASP) हर साल आत्महत्या रोकथाम दिवस का आयोजन करता है।
 

आपकी लड़ाई का बच्चों पर पड़ता है गलत असर, हो सकते हैं ये 5 नुकसान
आपकी लड़ाई का बच्चों पर पड़ता है गलत असर, हो सकते हैं ये 5 नुकसान

हसबैंड-वाइफ के बीच लड़ाई होना कोई बड़ी बात नहीं है। ऐसा अक्सर होता है। लेकिन जब यह लड़ाई काफी बढ़ जाती है और रोज-ब-रोज गाली-गलौच, मारपीट और हंगामा होता है, तो इसका बच्चों पर बहुत ही बुरा असर पड़ता है।

ऐसे करें बच्चों को मोटिवेट, ये 5 टिप्स होंगे बेहद मददगार
ऐसे करें बच्चों को मोटिवेट, ये 5 टिप्स होंगे बेहद मददगार

कोरोनावायरस महामारी और उसके बाद लगाए गए लॉकडाउन का बच्चों पर बहुत बुरा असर पड़ा है। लंबे समय से घरों में बंद रहने के कारण बच्चे मायूस रहने लगे हैं। उनमें पहले जैसा उत्साह नहीं दिखता है। इसलिए उन्हें मोटिवेट करने की जरूरत है।

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