Bhawana Tripathi

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भावना मौजूदा समय में एशियानेट न्यूज हिंदी डिजिटल में कार्यरत हैं। 2013 से राजस्थान पत्रिका में बतौर रिपोर्टर करियर शुरू किया। कल्चरल रिपोर्टिंग, बॉलीवुड,हेल्थ और लाइफस्टाइल के विषयों पर अच्छी पकड़ है। दैनिक भास्कर, हैलो हेल्थ ग्रुप, स्पेलबाउंड में सीनियर कॉन्टेंट क्रिएटर के तौर पर काम किया। वर्तमान में लाइफस्टाइल सेक्शन में कार्यरत हैं।

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Mumbai, in
Area of Expertise:Health, Lifestyle
Language Spoken:English, Hindi
Honors and Awards:Rajasthan Patrika best story Award

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755 Stories by Bhawana Tripathi

कब्ज में रामबाण है ये भूरा ताकत से भरा बीज, रिसर्च में भी हो चुका है साबित

May 07 2025, 12:02 PM IST

flax-seeds: ज्यादा फाइबर होने के कारण, ये कब्ज़ दूर करने में मदद करते हैं। एक चम्मच अलसी के बीज में लगभग 2.8 ग्राम फाइबर होता है, जिसमें घुलनशील और अघुलनशील दोनों तरह के फाइबर होते हैं।

वट पूजा में दिखेंगी पतिव्रता नारी! सिंदूरी साड़ी संग पहनें 5 रंग के ब्लाउज

May 07 2025, 11:22 AM IST

Blouses with sindoori saree: सिंदूरी, रेड और बनारसी साड़ी के साथ परफेक्ट ब्लाउज कलर कॉम्बिनेशन चुनें। स्वीटहार्ट नेकलाइन, स्लीवलेस डिज़ाइन और जरी बॉर्डर ब्लाउज से पाएं ट्रेंडी और ट्रेडिशनल लुक।

World Athletics Day: एथलेटिक्स एक्टिविटी करता है बच्चा? 5 न्यूट्रीशन जरूर करें एड

May 07 2025, 10:26 AM IST

World Athletics Day 2025 पर जानिए एथलीट बच्चों की डाइट में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, हेल्दी फैट और हाइड्रेशन क्यों जरूरी हैं। सही पोषण से बच्चे बनेंगे मजबूत और एनर्जेटिक।

1 महीने में होगा 4-5 kg वेट लॉस, सुबह से शाम तक लें ये डाइट

May 06 2025, 10:34 PM IST

weight loss diet in 1 month: सोयाबीन मंचूरियन, राजमा चावल, एग सैंडविच और पास्ता जैसे टेस्टी लेकिन हेल्दी ऑप्शंस के साथ वजन कम करें और जरूरी न्यूट्रिशन पाएं। जानें डिनर और लंच के लिए क्या-क्या खा सकते हैं।

300-400 रु खर्च कर न खरीदें कोल्ड कॉफी, घर पर 4 स्टेप्स में तैयार होगा जायका

May 06 2025, 07:03 PM IST

Cold Coffee at Home: दूध, चीनी, कॉफी पाउडर और बर्फ के टुकड़े। बस इतना ही काफी है घर पर स्वादिष्ट कोल्ड कॉफी बनाने के लिए। कैसे बनाते हैं, आइए देखें...

19th world twins festival: ट्विंस फेस्टिवल में भारत का जलवा, वैश्विक मंच में छायी जुड़वा सिस्टर्स

May 06 2025, 05:46 PM IST

19th world twins festival: चीन में 19वें अंतरराष्ट्रीय जुड़वा महोत्सव का आयोजन किया गया। आयोजन में भोपाल के 10 ट्विंस जोड़ों ने हिस्सा लिया। महोत्सव में नृत्य के साथ ही परिधान और भारत की रंग बिरंगी परंपराओं को प्रस्तुत किया गया।

Met Gala में छाया प्रियंका, कियारा और ईशा अंबानी का Radiant मेकअप Glow

May 06 2025, 04:52 PM IST

Makeup looks of Kiara,Isha and Priyanka: मेट गाला 2025 में बॉलीवुड डीवाज़ कियारा आडवानी, प्रियंका चोपड़ा और ईशा अंबानी ने अपने ग्लैमरस और फ्लॉलेस मेकअप लुक्स से रैड कारपेट पर सबका ध्यान खींचा।

Masala Buttermilk: बाजार वाली अनहेल्दी ड्रिंक का छोड़ें मोह, ऐसे बनाएं मसाला छाछ

May 06 2025, 03:40 PM IST

Refreshing Summer Drink: गर्मियों में ठंडा पीने का मन तो सबका करता है। लेकिन ये ठंडे पेय पदार्थ बस थोड़ी देर के लिए ही राहत देते हैं। मसाला छाछ न सिर्फ़ प्यास बुझाती है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसे घर पर आसानी से बनाया जा सकता है।

कॉलेज के फस्ट डे सब कहेंगे बार्बी गर्ल! चुनें 5 फैंसी Heart Print Dress

May 06 2025, 03:28 PM IST

heart print dress idea for girls: कॉलेज गर्ल्स के लिए हार्ट प्रिंट ड्रेस, कट आउट फुल स्लीव ड्रेस, को-ऑर्ड सेट और पेंसिल स्कर्ट जैसे नए फैशन ट्रेंड्स से पाएं स्टाइलिश और कूल लुक। जानिए कैसे दिखें सबसे अलग।

Rooh Afza vs Patanjali: शर्बत में 99% शक्कर, सेहत से खिलवाड़ करने वाली ड्रिंक्स का हुआ खुलासा

May 06 2025, 01:19 PM IST

Rooh Afza and Patanjali gulab sharbat: रूह अफजा और पतंजलि गुलाब शर्बत जैसे ड्रिंक्स में 87% से 99% तक शक्कर और प्रिजर्वेटिव्स मिलाए जाते हैं। जानिए फूड फार्मर ने इन ड्रिंक्स को लेकर क्या खुलासे किए और क्यों नेचुरल समर ड्रिंक्स बेहतर हैं।