लाइफस्टाइल डेस्क. चावल का पानी यानी माढ़ को कुछ लोग फेंक देते हैं तो कुछ उसका सूप के तौर पर इस्तेमाल करते हैं। इसमें खनिज, विटामिन्स, एंटी ऑक्सडेंट्स फेरुलिक एसिड और अमीनो एसिड होता है। जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन बहुत ही कम लोगों को पता है कि माढ़ चेहरे पर निखार भी ला सकता है। यह स्किन और बालों से जुड़ी समस्या का रामबाण इलाज हैं। चलिए बताते हैं इसके कुछ ब्यूटी बेनिफिट्स....
