स्वास्थ्य

नई दिल्ली. शरीर की साफ-सफाई के लिए नहाना बहुत ही जरूरी काम माना जाता है। हर कोई नहाता है। लेकिन कम ही लोगों को पता होगा कि नहाने के भी क्या नियम होते हैं? नहाते वक्त क्या ध्यान रखने की जरूरत है? इतना ही नहीं, नहाने में कितना समय लगाना चाहिए? क्या आज से पहले आपने कभी इन सवालों के बारे में सोचा था। शायद नहीं, लेकिन इनके जवाब जानकर आप अपने शरीर को नहाने के बाद फ्रेश रख सकते हैं। इतना ही नहीं, नहाने के नियम-कायदों को जानकर शरीर को सही से साफ किया जा सकता है। कितने देर तक नहाना सही माना जाता है...? 
 

डेंगू  मरीजों को सिर में तेज दर्द हो सकता है, मसल, जोड़ों में दर्द से भी लोग परेशान हो सकते हैं।  तेज बुखार, शरीर में ठंड लगने जैसी कंपकंपाहट, ज्यादा पसीना आना, कमजोरी, थकान, भूख में कमी, मसूड़ों से खून आना और उल्टी भी डेंगू का संकेत हो सकता है।

नई दिल्ली. दुनिया में कोरोना महामारी से तबाही थमके का नाम नहीं ले रही है कि एक और वायरस ने दस्तक दे दी है। निपाह वायरस। कहा जा रहा है कि निपाह, कोरोना से ज्यादा खतरनाक है। निपाह वायरस से संक्रमित व्यक्तियों की मृत्यु दर कोविड की तुलना में कहीं अधिक है। भारत में इसकी शुरुआत केरल से हुई। बच्चे को उल्टी और मस्तिष्क में सूजन की शिकायत हुई। 24 घंटे के अंदर उसने दम तोड़ दिया। WHO के मुताबिक, निपाह की मृत्यु दर कोविड के 1% की तुलना में 40 से 75% के बीच है। मिरर की रिपोर्ट के मुताबिक, फरवरी के बाद से ऐसी रिपोर्ट्स सामने आईं, जिसमें ये दुनिया में फैलने वाली अगली महामारी बन सकता है। इसमें तेजी से फैलने की क्षमता है। सेंटर फार डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन ने कहा, ये एक व्यक्ति से दूसरे में तेजी से फैलता है। निपाह वायरस को लेकर एक्सपर्ट्स ने क्या कहा...

हंगरी. पेट खराब होना बहुत ही आम बीमारी है। खराब खाना खाने से लेकर साफ पानी न पीना, पूरी नींद न लेना जैसी वजहों से ये दिक्कत हो सकती है। लेकिन क्या कभी आपने ये सोचा है कि पेट दर्द की वजह से आपके दोनों पैर और एक हाथ काटना पड़ जाए। शायद नहीं। ये सुनकर ही आप चौंक गए होंगे। लग रहा होगा कि आखिर ऐसा भी कहीं होता है। दरअसल, ऐसा हुआ है। हंगरी के शहर पेक्स में रहने वाली एक महिला के साथ। उसे ऐसा पेट दर्द हुआ कि दोनों पैर और एक हाथ ही काटना पड़ गया। 11 दिन के अंदर क्यों काट दिए गए दोनों पैर और एक हाथ...?
 

मोहाली. सिगरेट पानी के बाद उसका फिल्टर हम यहां-वहां फेंक देते हैं। इसे बट्स भी कहते हैं। हमारे लिए तो ये छोटा सा फिल्टर होता है, लेकिन ये पर्यावरण को बहुत ज्यादा नुकसान पहुंचाता है। इसे सबसे अधिक कूड़ा वाली वस्तुओं में से एक माना जाता है। ऐसे में पंजाब के मोहाली में रहने वाले एक बिजनेसमैन ने बट्स पर रोक लगाने का अनोखा तरीका निकाला है। नाम है ट्विंकल कुमार। उनका कहना है कि वे इन बट्स का इस्तेमाल दूसरे कामों में करेंगे। सिगरेट के फिल्टर का इस्तेमाल कैसे किया जाता है...?
 

हेल्थ डेस्क. आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हम आपने खाने का भी सही से ध्यान नहीं रख पाते हैं। भूख मिटाने के लिए अक्सर हम बाहर का भी खाना खा लेते हैं। लेकिन क्या आपको पता है हम अपनी डाइट में जिस फूड्स को शामिल करते हैं उनमें से कई फूड्स ऐसे होते हैं तो हमारे पाचन तंत्र को भी खराब कर देते हैं। अग हम लंबे समय तक इन खानों का प्रयोग करते रहते हैं तो हमारे लिए मुश्किलें खड़ी हो सकती हैं। लंबे समय तक गलत भोजन खाने से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। आप कैसा भोजन करते हैं और कौन से फूड्स खाते हैं यह प्रभावित कर सकता है कि आपका पाचन तंत्र कैसे चलता है। आइए हम आपको बताते हैं पाचन तंत्र के लिए सबसे खराब फूड्स कौन से हैं?

वॉशिंगटन. कैंसर। ऐसी बीमारी जिसके बारे में सुनकर ही हालत खराब हो जाए। शुरू में ही इसके लक्षण दिख गए तो बचना आसान होता है। ये बातें इसलिए बताई जा रही हैं क्योंकि अमेरिका में रहने वाली एक महिला ने कैंसर को लेकर लोगों को अलर्ट रहने के लिए कहा है। एरिजोना में रहने वाली एंड्रिया टेमरांट्ज को पता नहीं था कि उनके बच्चे को कैंसर है। लेकिन एक दिन एक तस्वीर लेते हुए उन्हें इस बीमारी के बारे में पता चला। फोटो के जरिए खुला कैंसर होने का राज... 
 

वीडियो डेस्क। बारिश के मौसम में अब सबसे ज्यादा डेंगू बुखार कहर बरपा रहा है। पानी में मच्छरों के पनपने के वजह से कई मौसमी बीमारियां फैल रहीं हैं। इन सब में सबसे ज्यादा खतरनाक है डेंगू। ऐसे में जरूरी है कि खुद की देखभाल करें। जैसे ही डेंगू जैसे लक्षण दिखाई दें तुरंत डॉक्टर से संपर्क कर बेहतर इलाज लें।

निपाह एक जूनोटिक वायरस है। यह जानवरों से इंसानों में फैलता है। निपाह वायरस चमगादड़ की लार से जानवरों और इंसानों में फैलता है।

वीडियो डेस्क। एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला का निधन हो गया उनकी मौत की वजह हार्ट अटैक बताया गया है। ऐसे में ये सवाल जरूरी है कि आखिर क्यों युवाओं को अपना शिकार बना रहा है हार्ट अटैक। हमारी लाइफ में हम ऐसी किन चीजों को नजरअंदाज कर रहे हैं। साथ ही ऐसी कौन से चीजें हैं जो हमें हार्ट अटैक से बचा सकती हैं। इन सभी सवालों का जवाब दिया है भोपाल के डॉ सव्यसांची गुप्ता ने।