उबले आलू में कम कैलोरी और ज़्यादा पोषण होता है, जबकि चिप्स और फ्राइज़ में कैलोरी बहुत ज़्यादा होती है, जिससे मोटापा बढ़ सकता है। उबले आलू से लंबे समय तक भूख नहीं लगती है।
दुनिया के 10 सबसे खतरनाक वायरस की बात हो तो COVID-19 और HMPV का नाम इनमें नहीं लिया जाता। मारबर्ग और इबोला जैसे वायरस का संक्रमण लगने पर जान बचना मुश्किल हो जाता है।
Ayurvedic remedies for common health issues: दवा न होने पर घबराएं नहीं! उल्टी से लेकर दांत दर्द तक, इन 7 घरेलू नुस्खों से पाएं तुरंत आराम। जानिए कैसे साधारण चीजें बन सकती हैं आपकी मददगार।
कोरोना वायरस के बाद अब चीन से फैला एक और ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (HMPV) भारत में दस्तक दे चुका है। सोमवार को बेंगलुरू में 3 महीने की बच्ची और 8 महीने के बच्चे में ये वायरस मिला है। किसे इस वायरस से सबसे ज्यादा खतरा है। जानते हैं।
सुबह की दिनचर्या में व्यायाम शामिल करने से न केवल स्वस्थ रहने में मदद मिलती है, बल्कि खुश रहने में भी मदद मिलती है। रोजाना थोड़ी देर टहलें या योग जैसे व्यायाम नियमित रूप से करें।
सोने से पहले टहलना : रोजाना सोने से पहले रात में 30 मिनट टहलने के अद्भुत फायदों के बारे में इस पोस्ट में जानें।
HMPV Vs Covid 19 Similar and difference: चीन में HMPV नामक एक नया वायरस तेजी से फैल रहा है, जिसके लक्षण कोविड जैसे ही हैं। क्या ये एक नई महामारी की शुरुआत है?
know Symptoms of HMPV Virus in kids: HMPV वायरस से बच्चों को बचाएं! जानें HMPV वायरस के लक्षण, सावधानियां और डॉक्टर से कब संपर्क करना चाहिए। सर्दी-जुकाम, खांसी और सांस लेने में दिक्कत जैसे लक्षणों पर विशेष ध्यान दें।
सर्दियों में बालों की देखभाल की गलतियाँ: सर्दियों में आपके बालों को स्वस्थ रखने के लिए किन गलतियों से बचना चाहिए और बालों की देखभाल कैसे करनी चाहिए, इस लेख में जानें।
