Tips to cleanse stomach naturally: गेहूं के आटे में चने का आटा, अलसी, अजवाइन, घी, ओट्स, मेथी और मल्टीग्रेन मिलाकर रोटी बनाएं। ये चीजें पाचन तंत्र को मजबूत करेंगी और कई स्वास्थ्य लाभ देंगी।
Most expensive dishes of 2024: सोने की पत्ती से लेकर बिल्ली के मल तक, 2024 में लोगों ने अजीबोगरीब चीज़ें खाईं! जानिए इन 8 सबसे महंगी डिशेज़ के बारे में जिनकी कीमत लाखों में है।
Leftover food recipes 2024: चपाती नूडल्स से लेकर पाव भाजी बॉम तक, जानिए 2024 में कौन सी लेफ्टओवर रेसिपीज़ रहीं सबसे ज़्यादा पॉपुलर। बच्चों और बड़ों, दोनों के लिए परफेक्ट!
गेहूं का आटा बनाम रागी का आटा : गेहूं का आटा और रागी का आटा दोनों ही सेहत के लिए अच्छे माने जाते हैं, लेकिन किसमें ज़्यादा फ़ायदे हैं, यह यहां जानें.
सर्दियों में सब्जियों को लंबे समय तक ताज़ा रखने के लिए ठंडे पानी, सिरके और टिशू पेपर का सही इस्तेमाल करें। जानें सब्जियों को सही तरीके से स्टोर करने के आसान उपाय ताकि वे जल्दी खराब न हों और आपका पैसा बर्बाद न हो।
सर्दियों में सेहतमंद रहने के लिए घी, मिलेट्स, मसाले, जड़ वाली सब्ज़ियां, नट्स, फल, हर्बल चाय, गुड़ और हल्दी वाला दूध ज़रूर खाएं। ये विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो इम्यूनिटी बढ़ाकर बीमारियों से बचाते हैं।
