Nitu Kumari

लाइफस्टाइल डेस्क. बदलते लाइफस्टाइल और खानपान का असर महिलाओं के मेंस्ट्रुअल पर भी पड़ता है। अधिकतर महिलाओं को पीरियड्स के दौरान बहुत ज्यादा दर्द की शिकायत रहती है। पेट, कमर, जांघों और सिर में असहनीय पेन होता है। जिसकी वजह से उनका मूड ऑफ रहता है, वो चिड़चिड़ी रहती हैं। दर्द को दूर करने के लिए वो दवाएं लेती हैं। जिसका साइड इफेक्ट उनके शरीर पर देखने को मिलता है। बिना दवाओं को पीरियड्स के दर्द को दूर किया जा सकता है। बस इसके लिए महिलाओं को अपने जीवन में योगा का शामिल करना चाहिए। मलाइका अरोड़ा के योगा ट्रेनर ने 3 योगा आसन बताएं है जिसे करने से पीरियड्स के दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए नीचे  जानते हैं उन योगासन के बारे में..

6 साल का बच्चा जो कैंसर का मरीज है उसकी बेहद मार्मिक कहानी डॉक्टर ने सोशल मीडिया पर शेयर की है। बच्चे ने डॉक्टर से निवेदन किया कि मुझे ग्रेड 4 का कैंसर है। मैं ज्यादा दिन नहीं जी पाऊंगा, प्लीज मम्मी-पापा को मत बताना।

वाकई इस कायनात में मां के बराबर कोई नहीं होता है। अपने बच्चों की खुशी, सुरक्षा के लिए वो किसी भी हद तक जा सकती है। ऐसा ही एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है जिसमें अपने बच्चे को बचाने के लिए एक महिला सुपर हीरो से भी ज्यादा तेजी दिखाई। वायरल वीडियो देखकर कलेजा कांप जाएगा।

माइक्रोसॉफ्ट के सीईओ सत्या नडेला (Satya Nadella) ने चैटजीपीटी से सबसे लोकप्रिय दक्षिण भारतीय टिफिन आइटम को सूचीबद्ध करने के लिए कहा। सूची में जब बिरयानी को शामिल किया गया तो नडेला ने इसपर असहमति जताई। उन्होंने कहा कि वे एक हैदराबादी हैं ऐसे में सॉफ्टवेयर बिरयानी को दक्षिण भारतीय 'टिफिन' कहकर उनकी बुद्धिमत्ता का अपमान नहीं कर सकता।

वैज्ञानिकों ने एक ऐसा आधुनिक चाकू बनाया है जो कैंसर की सर्जरी के क्षेत्र में क्रांतिकारी बदलाव ला सकता है। यह सूंघकर सेकंडों में कैंसर का पता लगा सकता है। आइए जानते हैं इस 'समझदार'  चाकू के बारे में।

चीन में कोरोना से मचे हाहाकार के बीच वैज्ञानिकों ने अगले 90 दिन में कोरोना की नई लहर आने की चेतावनी दे दी है।  कोरोना के बदलते रूप की वजह से बीमारी के लक्षणों में भी बदलाव हुए हैं। गले में खराश, सर्दी जुकाम नहीं बल्कि कुछ नए लक्षण सामने आए हैं जो सबसे ज्यादा देखने को मिल रहे हैं।
 

एंटरटेनमेंट डेस्क. शाहरुख खान  (Shah rukh khan) और दीपिका पादुकोण (deepika padukone) की फिल्म 'पठान' (Pathaan) कंट्रोवर्सी में फंस गई है।  दक्षिणपंथी संगठन, विश्व हिंदू परिषद और बजरंग दल के सदस्यों ने एक मॉल में तोड़फोड़ की और पोस्टर फाड़े। इसके साथ ही उन्होंने धमकी दी है कि अगर थिएटरों में 25 जनवरी को 'पठान'रिलीज की गई तो और अधिक नुकसान उठाना पड़ेगा। ये कोई पहला मामला नहीं है जब शाहरुख खान या दीपिका पादुकोण की मूवी का विरोध हो रहा है। इससे पहले भी इनकी कई फिल्मों का विरोध हुआ है। बावजूद इसके मूवीज ने अच्छा प्रदर्शन किया। आइए नीचे बताते हैं SRK और दीपिका की वो 6 फिल्में जिसे विरोध का सामना करना पड़ा...

हेल्थ डेस्क. सर्दी के मौसम में सबसे ज्यादा जो चिंता का विषय होता है वो वजन का बढ़ना। तला, मसालेदार भोजन करना अच्छा लगता है और रजाई में दुबक कर बैठना सबको पसंद होता है। मतलब शारीरिक गतिविधियां भी इस मौसम में कम हो जाती है। ऐसे में वजन का बढ़ना लाजमी है। मोटापा बढ़ने की वजह से कई तरह की हेल्थ समस्याएं हो सकती है।  कोलेस्ट्रॉल, हाई बीपी, स्ट्रोक और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। वजन बढ़ना आसान होता है लेकिन इसे कम करना मुश्किल। अगर आप भी सर्दी के मौसम में वजन कम करना (Weight Loss Tips ) चाहते हैं तो आयुर्वेद में इसे कम करने की गारंटी दी गई है। तो चलिए नीचे बताते हैं आपको वो 5 आयुर्वेदिक टिप्स जिसके जरिए वजन को आप 3 हफ्ते में कम कर सकते हैं....

जूनियर लेडी डॉक्टर के सुसाइड से भोपाल के गांधी मेडिकल कॉलेज में हंगामा मच गया है। सुसाइड करने से पहले डॉक्टर ने एक चिट्ठी लिखी जिसमें उसने कहा कि व्यक्तिगत वजहों से यह कदम उठा रही है। सवाल यह है कि लोगों के अंदर प्रेशर झेलने की ताकत कहां चली गई है।जो हर बात पर अपनी जिंदगी को खत्म करने लगे हैं।

'गंदी बात' वेब सीरीज फेम आभा पॉल नेपाल में न्यू ईयर (New Year 2023) का जश्न मना कर लौट आई है। इसके साथ ही उन्होंने सोशल मीडिया पर बेहद बोल्ड फोटो और वीडियो शेयर करके चाहनेवालों को हैरान कर दिया।