प्याज और लहसुन को ज्यादा तापमान पर पकाने से हानिकारक ट्रांस फैटी एसिड उत्पन्न होते हैं, जो दिल की बीमारी का खतरा बढ़ा सकते हैं। स्टडी के अनुसार, सल्फर युक्त सब्जियों और हाई हीट कुकिंग से बचें। हार्ट हेल्थ के लिए सही तेल और तापमान का इस्तेमाल करें।
Easy Makki Ki Roti Recipe: सर्दियों में गर्मागर्म मक्के की रोटी का मज़ा लीजिए! बिना टूटे, मुलायम मक्के की रोटी बनाने की आसान रेसिपी हिंदी में। स्टेप बाय स्टेप फोटो और टिप्स के साथ।
Baby Boy Names Inspired Lord Hanuman: हनुमान जी के अनेक नाम हैं जो शक्ति, साहस और भक्ति का प्रतीक हैं। मारुति, अंजनेय, पवनपुत्र जैसे नाम अपने बच्चे को रखकर उसे दिव्य आशीर्वाद प्रदान करें।
Red flags in a relationship: रिश्ते में सम्मान की कमी, विश्वास का टूटना, हिंसा, नियंत्रण, जलन, कम्युनिकेशन गैप, बार-बार ब्रेकअप-पैचअप और बेवफाई जैसे 8 red flags बताते हैं कि रिश्ता खतरे में है। ऐसे संकेत मिलते ही सतर्क हो जाएं।
Woolen Salwar Suits For Women: सर्दियों में स्टाइलिश दिखने के लिए पाकिस्तानी वूलेन सलवार सूट का लेटेस्ट कलेक्शन देखें। एम्ब्रॉयडरी, प्रिंटेड, और स्ट्रेट कट डिज़ाइन में खूबसूरत सूट ऑनलाइन खरीदें।
Mallika Singh Latest Suit Design: टीवी की राधा मल्लिका सिंह के एथनिक सूट कलेक्शन से प्रेरणा लें। मिरर वर्क पिंक सूट, सिल्क आइवरी सूट और ब्रॉड बॉर्डर अनारकली जैसे खूबसूरत आउटफिट्स के साथ अपने पारंपरिक लुक को स्टाइलिश बनाएं।
Latest Gota Patti Salwar Suit Designs: रानी पिंक गरारा से लेकर सिंपल शरारा तक, गोटा पट्टी सूट्स का जलवा हर जगह छाया है। शादी हो या पार्टी, ये डिजाइन्स आपको रानी बना देंगे!
अगला सुझाव अच्छे रिश्ते और दोस्ती बनाए रखने का है। इससे भी हम जवान बने रह सकते हैं।
