लाइफस्टाइल

कोरोना से बचने के लिए कुछ बातों को ध्यान रखा जाए तो इससे बचा जा सकता है। भोपाल के अग्रवाल हॉस्पिटल के संचालक  M.D (Medicine) F.C.C.P(U.S.A) श्वास रोग विशेषज्ञ डॉक्टर पीएन अग्रवाल ने बताए 5 अहम बचाव की जानकारी।  

अभी हर कोई कोरोना वायरस के फैलने से परेशान है। इसका असर नजदीकी संबंधों पर भी बहुत बुरा पड़ रहा है। लोग इस डर से कि कहीं वायरस का संक्रमण न हो जाए, एक-दूसरे से मिलने में भी डरने लगे हैं।

जैसे-जैसे कोराना वायरस का खतरा बढ़ता जा रहा है, लोग अपने घरों में ही रहने को मजबूर हो गए हैं। एक जगह ज्यादा लोगों के जुटने से कोरोना वायरस का संक्रमण बढ़ने की संभावना ज्यादा रहती है। यही वजह है कि ज्यादातर कंपनियों ने अपने स्टाफ को वर्क फ्रॉम होम की सुविधा दी है।

कोरोना वायरस का कहर पूरी दुनिया में फैल गया है। भारत में भी इसके संक्रमण के मामले बढ़ते ही जा रहे हैं। इससे बचाव के लिए जरूरी है कि हम ऐसी चीजें खाएं-पिएं, जिससे इम्युनिटी मजबूत रहे।

कोरोना वायरस के संक्रमण का खतरा लगातार बढ़ता जा रहा है। जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है, उन्हें किसी भी वायरस का संक्रमण जल्दी हो जाता है। इसलिए खान-पान ऐसा होना चाहिए कि इम्यून सिस्टम मजबूत हो सके। 

किसी भी रिश्ते को ठीक रखने के लिए आपसी समझदारी और सहनशीलता की भावना का होना जरूरी है। कुछ ऐसी बातें हैं, जो अच्छे-खासे रिश्ते में कड़वाहट घोल देती हैं। 

आजकल बाजार में मिलने वाली मिठाइयों की शुद्धता की कोई गारंटी नहीं होती। ऐसे में, आप चाहें तो घर पर ही मिठाई बना सकते हैं। 
 

कोरोना वायरस से बचाव के लिए सेनिटाइजर का इस्तेमाल जरूरी बताया गया है, लेकिन इसके ज्यादा इस्तेमाल से कुछ दिक्कतें भी हो सकती हैं। 

अस्पताल में शोधकर्ताओं ने कोरोना वायरस से संक्रमित लोगों के ब्लड ग्रुप का अध्ययन किया। इस रिपोर्ट में दो ब्लड ग्रुप के लोगों में सबसे ज्यादा संक्रमण देखा गया।

आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी और तरह-तरह की समस्याओं के कारण ज्यादातर लोग चिंता और डिप्रेशन की समस्या के शिकार होने लगे हैं।