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रात को ब्रश न करने के ये नुकसान जानते हैं आप?
रात को ब्रश न करने के ये नुकसान जानते हैं आप?
रात को ब्रश न करने से दांतों में सड़न, सांसों की दुर्गंध और मसूड़ों की बीमारी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। यह दांतों को कमजोर बनाता है और पीलापन भी लाता है। नियमित रूप से ब्रश करने से इन समस्याओं से बचा जा सकता है और दांतों को स्वस्थ रखा जा सकता है।
10 हजार भी होंगे ज्यादा ! प्लान करें गोवा से सुंदर इस जगह की ट्रिप
10 हजार भी होंगे ज्यादा ! प्लान करें गोवा से सुंदर इस जगह की ट्रिप

Gokarna trip Under 10K: कम बजट में शानदार ट्रिप के लिए कर्नाटक स्थित गोकर्ण बेस्ट डेस्टिनेशन है। यहां की नेचुरल ब्यूटी, क्लीन बीच, गोकर्ण शिव मंदिर और वॉटरफॉल्स का मजा ले सकते हैं। वीकेंड में घूमने के लिए ये परफेक्ट जगह है।

एयरपॉड्स करते हैं इस्तेमाल, तो हो जाएं सावधान! हो सकते हैं ये 7 नुकसान
एयरपॉड्स करते हैं इस्तेमाल, तो हो जाएं सावधान! हो सकते हैं ये 7 नुकसान

Side effect of airpods: आजकल हर दूसरा इंसान अपने कानों में एयरपॉड्स या ईयरफोन लगाकर घूमता रहता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एयरपॉड्स आपके कानों को नुकसान पहुंचा सकते हैं आइए जानते हैं इसके साइड इफेक्ट्स...

 

तहसीना और सीमा को हुआ लव, हरिद्वार में कर डाला ये काम और अब...
तहसीना और सीमा को हुआ लव, हरिद्वार में कर डाला ये काम और अब...

प्यार पर कोई जोर नहीं चलता है, ये कहना गलत नहीं होगा। यूपी के संभल की दो युवतियों ने प्यार में मजबूर होकर समलैंगिक शादी कर ली। ये दोनों अपने घर से भागकर हरिद्वार गई थी। अब सुरक्षा की गुहार लगा रही है।

लिफ्ट की जगह इस्तेमाल करें सीढ़ी, 20% तक कम हो जाएगा इस बीमारी का खतरा
लिफ्ट की जगह इस्तेमाल करें सीढ़ी, 20% तक कम हो जाएगा इस बीमारी का खतरा

Benefits of stair climbing: आजकल 2 से तीन मंजिल जाने के लिए भी लोग लिफ्ट का इस्तेमाल करते हैं। अगर आप रोजाना 15 मिनट तक सीढ़ियां चढ़ते हैं तो इससे आपके शरीर को एक नहीं बल्कि बहुत से फायदे पहुंचते हैं। 

साड़ी-लहंगा को मिलेगा परफेक्ट लुक, ट्राई करें Kangana Ranaut सी जूलरी
साड़ी-लहंगा को मिलेगा परफेक्ट लुक, ट्राई करें Kangana Ranaut सी जूलरी

Kangana Ranaut jewelry Collection: कंगना रनौत के पास स्टोन चोकर, एमराल्ड नेकलेस, पर्ल नेकलेस, और ब्राइडल जूलरी का शानदार कलेक्शन है,जिसे पहनकर आप भी अपने ट्रेडिशनल लुक को खास सकती हैं। इन जूलरी सेट्स से अपने साड़ी और लहंगा लुक को परफेक्ट बनाएं।

हरतालिका तीज पर लगेंगी रॉयल क्वीन, जब पहनेंगी ये 8 लेटेस्ट चोकर सेट
हरतालिका तीज पर लगेंगी रॉयल क्वीन, जब पहनेंगी ये 8 लेटेस्ट चोकर सेट

8 choker set designs: हरतालिका तीज के मौके पर अगर आप सिंपल साड़ी या लहंगा कैरी कर रही हैं और उसके साथ स्टाइलिश ज्वेलरी पहनना चाहती हैं, तो ये आठ चोकर सेट की डिजाइन ट्राई कर सकती हैं।

 

सुबह खाली पेट अदरक वाली चाय पीने के नुकसान लीजिए
सुबह खाली पेट अदरक वाली चाय पीने के नुकसान लीजिए

अदरक वाली चाय के नुकसान: सुबह खाली पेट अदरक वाली चाय पीने से होने वाली समस्याओं के बारे में यहां जान सकते हैं।

Heart Attack या Acidity? जानें दोनों में अंतर, खतरनाक हो सकता है ये दर्द
Heart Attack या Acidity? जानें दोनों में अंतर, खतरनाक हो सकता है ये दर्द

सीने में दर्द को अक्सर एसिडिटी समझकर अनदेखा कर दिया जाता है, लेकिन यह हार्ट अटैक का संकेत भी हो सकता है। अगर सीने में दर्द जबड़े, गर्दन, हाथ और पीठ तक फैलता है, तो यह हार्ट अटैक हो सकता है। अगर दर्द बढ़ता है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

मिलेट से करें दिन की शुरुआत, रागी-ज्वार-बाजरा से बनाएं 8 ब्रेकफास्ट
मिलेट से करें दिन की शुरुआत, रागी-ज्वार-बाजरा से बनाएं 8 ब्रेकफास्ट

Millets breakfast recipes: सुबह का नाश्ता हेल्दी और पौष्टिक होना चाहिए। आज आप ज्वार पोहा, मेथी बाजरा पूरी, रागी इडली जैसे 7 हेल्दी नाश्ते के बारे में जानेंगे जो स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद हैं।

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