Nitu Kumari

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नीतू कुमारी। इलेक्ट्रॉनिक और डिजिटल मीडिया में 13 साल से अधिक का अनुभव। नवंबर 2021 से एशियानेट न्यूज हिंदी के साथ जुड़कर लाइफ स्टाइल बीट देख रही हैं। इन्होंने मास कम्युनिकेशन में एमए किया हुआ है। एंटरटेनमेंट, पॉलिटिकल, सोशल और वूमेन इंटरेस्ट की स्टोरी पर इनकी रुचि है। इनसे nitu.kumari@asianetnews.in पर संपर्क किया जा सकता है।

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आइसक्रीम, पास्ता और चॉकलेट भी कर सकते हैं वजन कम, बस खाने का सही वक्त होना चाहिए पता, फूड साइंटिस्ट का खुलासा

Oct 19 2022, 10:23 AM IST

हेल्थ डेस्क.वजन कम (Weight loss) करने या फिर इसे कंट्रोल में रखने के लिए लोग खाने से परहेज करते हैं, खासकर आइसक्रीम, पास्ता और केला जैसी चीजें। टेस्ट में इजाफा करने वाली चीजों को नहीं खाने से लोग निराश भी हो जाते हैं। लेकिन फूड साइंटिस्ट नताली अलीब्रांडी (Natalie Alibrandi) ने खुलासा किया है कि हर कोई हर चीज खा सकता है, लेकिन खाने का सही वक्त का पता होना चाहिए। उन्होंने बताया कि खाने का सही वक्त पता होने से वजन बढ़ाने वाला खाना वजन को कम भी कर सकता है। अगर आपको चॉकलेट खाने का मन कर रहा है तो आपके लिए परफेक्ट टाइम 11 बजे होगा। इसे अलावा और कौन-कौन सी चीजें खाने का क्या वक्त है फूड साइंटिस्ट के मुताबिक आइए नीचे देखते हैं...

प्रियंका चोपड़ा इन 9 चीजों के बैगर हैं अधूरी!स्किन केयर से लेकर बैग तक का किया खुलासा

Oct 18 2022, 05:26 PM IST

लाइफस्टाइल डेस्क. प्रियंका चोपड़ा (priyanka chopra) इंटरनेशनल स्टार बन चुकी हैं। वो एक एक्ट्रेस होने के साथ-साथ प्रोड्यूसर, सिंगर और इंटरप्रेन्योर हैं। वो हमेशा से अंतरराष्ट्रीय स्तर पर ख्याति कमाना चाहती थी और वो चाहत पूरी हो गई। वो विदेशी बहू भी हैं। 'क्वांटिको' फेम ने हाल ही में 'सिटाडेल (Citadel) वेब सीरीज में एक्शन करती नजर आई थीं। अमेजॉन पर प्रसारित यह सीरीज अब तक की सबसे महंगे शो में से एक कहा जा रहा है। पिछले साल वो द मैट्रिक्स रिसरेक्शन में दिखाई दी थीं। इसके अलावा उनके पास कई और प्रोजेक्ट हैं जिसमें वो आने वाले वक्त में दिखाई देंगी। कामयाबी की बुलंदी छूने वाली पीसी लॉस एंजिल्स में पति निक जोनास और उनकी  बेटी मालती के साथ परिवार के समय गुजराने से ज्यादा कुछ पसंद नहीं करती हैं। हाल ही में वो एक इंटरव्यू में अपने स्किन केयर से लेकर लाइफस्टाइल में शामिल कुछ चीजों का खुलासा किया है। नीचे देखते हैं उनके स्किन केयर से लेकर ज्वेलरी तक जिसे वो हमेशा अपने साथ रखती हैं...

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