सीटिंग जॉब और खराब लाइफस्टाइल होने की वजह से लड़के के साथ-साथ लड़कियों के भी पेट बाहर निकलने लगे हैं। जो ना सिर्फ देखने में खराब लगते हैं, बल्कि आत्मविश्वास को भी कम करते हैं। इंटरनेशनल योगा डे पर जानते हैं पेट को अंदर करने का योगा पोज।

लाइफस्टाइल डेस्क: योग हमारे जीवन में कितना महत्वपूर्ण है इस बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए 21 जून को विश्व योग दिवस मनाया जाता है। आप अपने करीबियों, रिश्तेदारों और परिजनों को ये मैसेज और कोट्स भेजकर उन्हें योग के लिए प्रेरित करें...

मैसूर, कर्नाटक.  21 जून को इंटरनेशनल योग दिवस(international yoga day 2022) पर देश-दुनिया में लाखों लोगों ने योग किया। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी(Prime Minister Narendra Modi) 8वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सुबह  मैसूर पैलेस मैदान में सामूहिक योग प्रदर्शन में शामिल हुए। इस प्रोग्राम में हजारों लोग शामिल हुए। आजादी के अमृत महोत्सव को 8वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के समारोह के साथ जोड़कर मैसूर में प्रधानमंत्री द्वारा योग प्रदर्शन के साथ-साथ 75 केंद्रीय मंत्रियों के नेतृत्व में देश भर में 75 प्रतिष्ठित स्थानों पर सामूहिक योग प्रदर्शन किया गया। योग के जरिये भारत ने दुनिया भर को स्वास्थ्य ही धन है(health is wealth) का संदेश दिया।  बता दें कि PM मोदी 20 और 21 जून को कर्नाटक दौरे पर रहे। देखिए कुछ तस्वीरें...

International Yoga Day 2022: जून की 21 तारीख को पूरी दुनिया में विश्व योग दिवस (International Yoga Day) सेलिब्रेट किया जाता है। इस दिन को मनाने का उद्देश्य दुनिया को योग के प्रति जागरुक करना है। योग के जरिए हम न सिर्फ मानसिक बल्कि शारीरिक तौर पर भी स्वस्थ रह सकते हैं। यही वजह है कि भारत ही नहीं, अब पूरी दुनिया योग के महत्व को समझ रही है। भारत में योग के कई गुरु हुए हैं, जिन्होंने इसे न सिर्फ अपने देश बल्कि सात समंदर पार विदेशों में भी फैलाया है। जानते हैं इन्हीं योग गुरुओं के बारे में। 

ट्रेंडिंग डेस्क. इंटरनेशनल योगा डे (International Yoga Day) के मौके पर देशभर में  लोग योगा कर रहे हैं। देश के साथ दुनियाभर में लोगों की तस्वीरें सामने आ रही हैं। ये 7वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस है। इस दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देश को संबोधित किया। उन्होंने देश को 'योग से सहयोग तक' का मंत्र दिया। आइए जानते हैं कि योग डे के मौके पर किसने कहां और कैसे योगा किया।  
 

ट्रेंडिंग डेस्क : दुनियाभार में सोमवार 21 जून 2021 को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day ) मनाया जा रहा है। इस साल इसका टॉपिक 'योग फॉर वेलनेस' (Yoga For Wellness) है, जो शारीरिक और मानसिक कल्याण के लिए योगा करने के महत्व को बताता है। भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) की पहल को देखते हुए न्यूयॉर्क में टाइम्स स्क्वायर (New York’s Times Square) पर रविवार को योग दिवस पर 3 हजार लोगों ने एक साथ योग किया। जहां योगियों ने अपने योगा मैट और फिटनेस गोल को लेकर योगा के आसान किए। आइए आपको दिखाते हैं, योग डे पर टाइम्स स्क्वायर की फोटोज...

नई दिल्ली. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को पूरी दुनिया में मनाया जाता है। इसकी शुरुआत 2015 में पीएम मोदी ने की थी। इस साल कोरोना के कारण योग दिवस को मनाने के लिए सभी एक साथ इकट्ठा नहीं हुए। इसलिए, इस बार योग दिवस की थीम 'घर पर योगा, परिवार के साथ योगा' है। आज अगर पूरी दुनिया में फैली कोरोना महामारी को देखा जाए तो योग की एहमियत सभी की जिंदगी में पहले से ज्यादा बढ़ जाती है। ऐसे में कुछ खास योगासन हैं, जो अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं और कोरोना जैसी भयानक बीमारी का शिकार होने से बच सकते हैं।

नई दिल्ली. दुनिया के 200 देश कोरोना वायरस की चपेट में हैं। कोरोना के चलते अन्य आयोजनों की तरह अंतरराष्ट्रीय योग दिवस  (International Yoga Day) पर भी असर पड़ा है। योग दिवस पर जगह जगह होने वाले आयोजन भी इस बार नहीं हो रहे हैं। 21 जून 2020 को पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। लेकिन हर साल की तरह इस बार कोई बड़ा आयोजन नहीं हो रहा है। लोगों से घरों पर रहकर योग करने की सलाह दी गई।