लाइफस्टाइल

बहुत लोग ऐसे हैं जो दिल से स्मोकिंग छोड़ना चाहते हैं। उन्हें पता है कि स्मोकिंग से क्या-क्या नुकसान होते हैं, पर बहुत कोशिश करने पर भी उन्हें इस लत से छुटकारा नहीं मिल पाता है। 
 

बहुत से कपल अपने अंतरंग पलों की तस्वीरें लेते हैं या स्मार्टफोन से वीडियो बना लेते हैं। यह प्रवृत्ति काफी देखी जा रही है। इससे बचना चाहिए, क्योंकि इसका परिणाम कई बार बहुत खतरनाक होता है।
 

आज के समय में डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक बीमारी के रूप में सामने आया है, जिसका अगर वक्त पर इलाज नहीं किया जाए तो पेशेंट सुसाइड तक कर सकता है।

भोपाल: भारत अपने खानों की वैरायटी के लिए जाना जाता है। हर राज्य की कुछ डिशेज होती हैं, जो काफी मशहूर होती है। साथ ही हर शहर की कोई ख़ास गली अपनी पहचान किसी खास डिश के लिए मशहूर होती है। आज हम आपको भारत के इन्हीं खास गलियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो अपने स्पेशल डिशेस के लिए मशहूर हैं... 

रिसर्चर्स ने एक स्टडी में पाया है कि सिंगल लोगों को ज्यादा दर्द और परेशानी का सामना करना पड़ता है। उन्हें सोशल सपोर्ट भी कम ही मिलता है।

हेल्थ। हर्निया पेट से जुड़ी समस्या है। कई बार हर्निया में तेज दर्द होता है। पेट के अंदरूनी अंगों को पैक करके रखने वाली मांसपेशियों से बनी झिल्ली जब कमजोर हो जाती है, और अंदरूनी अंग बाहर निकलने लगते हैं, तो हर्निया कहलाता है। डॉक्टर ने शेयर की एक मरीज की कहानी। मरीज को खासने पर, खड़े होने पर सूजन आ जाती थी।जांच के बाद पता लगा कि मरीज को हर्निया है।

एक हालिया रिसर्च में यह पता चला है कि ई-सिगरेट भी फेफेड़े को काफी नुकसान पहुंचाता है, जबकि उसमें निकोटिन नहीं होता। 
 

रोमांटिक रिलेशनशिप में कई बार कुछ गलतफहमियां पैदा हो जाती हैं। साथ ही, पार्टनर जाने-अनजाने कुछ ऐसी गलतियां करते हैं, जिससे रिश्ते में कड़वाहट आ जाती है।

आजकल बालों में रूसी यानी डैंड्रफ की समस्या आम हो गई है। इससे बालों को बहुत नुकसान पहुंचता है। कुछ घरेलू उपायों से इस समस्या को दूर किया जा सकता है।

हमें त्यौहार मनाने के साथ-साथ पर्यावरण की तरफ भी ध्यान देना चाहिए। हम हर साल अपनी लापरवाहियों के चलते पर्यावरण को नुकसान पहुंचाते रहते हैं।