Pawan Tiwari

हेल्थ डेस्क.  हेल्दी लाइफ (healthy life) के लिए नींद (Sleep) बहुत जरूरी होती है। नींद पूरी नहीं होने से कई तरह की बीमारियां भी हो सकती हैं। इसलिए नींद पूरी होनी जरूरी होती है।  अगर हमारी नीींद पूरी होती है तो हम खुद को रिफ्रेश महसूस करते हैं। लेकिन आपको पता है हमें कितना सोना चाहिए। ऐसा कहा जाता है कि नींद कम से कम 8 घंटे की होनी चाहिए लेकिन ये बात सभी के लिए लागू नहीं होती है। हर उम्र के लिए नींद का एक अलग पैमाना है। अगर आप हेल्दी लाइफ चाहते हैं तो जरूरी है कि आप अपनी नींद पूरी करें। आइए जानते हैं कि किस उम्र में कितनी नींद जरूरी होती है।  

करियर डेस्क. प्रतियोगी परीक्षआएं में सफलता पाने के लिए कैंडिडेट्स जी जान लगाकर मेहनत करते हैं। सफलता पाने के लिए हर कैंडिडेट्स मेहनत करते हैं लेकिन कई कैंडिडेट्स पीछे रह जाते हैं। उसकी एक वजह होती है इंटरव्यू नहीं निकाल पाना। कैंडिडेट्स से इंटरव्यू में कई तरह के सवाल किए जाते हैं। हम आपको कुछ जनरल नॉलेज (general knowledge) के सवाल बता रहे हैं। जो आपकी तैयारी के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। ये सवाल आपकी तैयारी में काम आएंगे इसके साथ-साथ ही आपकी जनरल नॉलेज को भी मजबूत करेंगे। आइए जानते हैं जनरल नॉलेज और उससे जुड़े कुछ रोचक तथ्य। 

नोटिफिकेशन के अनुसार, भर्ती 110 पदों के लिए जारी की गई है। ऑफिशियल वेबसाइट colrec.du.ac.in पर जाकर कैंडिडेट्स इन पदों के लिए अप्लाई कर सकते हैं। 

करियर डेस्क. हायर एजुकेशन (Higher education) हो या फिर किसी तरह की कोई प्रतियोगी परीक्षा (competitive examination) कैंडिडेट्स तैयारी करने के लिए कोचिंग में पैसा खर्च करते हैं। लेकिन बहुत से छात्र ऐसे होते हैं जिनकी आर्थिक स्थिति ऐशी नहीं होती है कि वो तैयारी करने के लिए फीस दें ऐसे में वो सेल्फ स्टडी (self study) में फोकस करते हैं। अगर आप भी खुद से पढ़ाई का मन बना रहे हैं तो हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं जिससे आपकी पढ़ाई आसान हो सकती है। इसके लिए जरूरी है कि कैंडिडेट्स सबसे पहले खुद को सेल्फ स्टडी के लिए तैयार करें और फिर अपनी तैयारी को अंजाम दें। हालांकि शुरू में छात्रों को मुश्किलें होती हैं लेकिन आज के डिजिटल दौर में अब घर में रहकर तैयारी करना कोई कठिन नहीं है। आइए जानते हैं सेल्फ स्टडी के लिए कैसे टिप्स अपनाएं। 
 

मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, इस साल 10वीं और 12वीं क्लास के एग्जाम में राज्य के करीब 18 छात्र शामिल हुए थे। कोरोना की स्थिति में सुधार होने के बाद राज्य में इस बार एग्जाम फरवरी महीने में ही शुरू हो गए थे। 

नोटिफिकेशन के अनुसार अलग-अलग पदों के लिए अलग-अलग सैलरी और योग्यता तय की गई है। कैंडिडेट्स का सिलेक्सन रिटेन एग्जाम और इंटरव्यू के आधार पर होगा।   

इस वीडियो को ट्विटर पर इंडियन फॉरेस्ट सर्विस के अधिकारी परवीन कासवान ने शेयर किया है। उन्होंने बताया कि इस टाइगर को रिलीज करने के लिए सुंदरवन लाया गया था।  

फेयरवेल स्पीच में सुरभि नायर ने आगे कहा कि इस कंपनी ने मुझे सब कुछ दिया। इस वीडियो को इंस्ट्राग्राम में amruthasuresh नाम के एकाउंट से शेयर किया गया है। 

मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, इस जीव के खून से इंसानों को दी जाने वाली दवाओं के नुकसान और खतरों का पता चलता है। हर साल करीब 5 लाख से भी ज्यादा केकड़ों का खून निकाला जाता है।

करियर डेस्क. ज्यादातर राज्यों में बोर्ड एग्जाम (Board Exams) हो चुके हैं तो कुछ राज्यों में बोर्ड एग्जाम शुरू होने वाले हैं। बोर्ड एग्जाम के बीच कैंडिडेट्स अलग-अलग परीक्षाओं (competitive exams) के लिए भी तैयारी करते हैं। अगर आप भी किसी एग्जाम के लिए तैयारी कर रहे हैं तो हम आपको एक ट्रिक बता रहे हैं जिससे कम समय में आप अपने एग्जाम की तैयारी कर सकते हैं। परीक्षा के लास्ट टाइम में कैंडिडेट्स एक साथ सारे सिलेबस की तैयारी नहीं कर सकते हैं इसके लिए उसे कुछ चीजों पर फोकस करना पड़ता है। आइए जानते हैं कैसे करें कम समय में एग्जाम की तैयारी।