Nitu Kumari

गुरु जम्भेश्वर विश्वविद्यालय से मास कम्युनिकेशन में एमए करने के बाद इलेक्ट्रॉनिक और डिजिटल मीडिया में 10 साल से अधिक समय से काम कर रही हूं । वर्तमान में एशिया नेट हिंदी में लाइफस्टाइल बीट देख रही हूं। एंटरटेनमेंट, पॉलिटिकल, सोशल और वूमेन इंटरेस्ट की स्टोरी पर भी काम करने का अनुभव है।
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मलाइका से पहले इन एक्ट्रेसेस ने 40 के पार की शादी, एक तो मां बनने के बाद किसी और इंसान के साथ लिए सात फेरे

Nov 10 2022, 03:41 PM IST

एंटरटेनमेंट डेस्क. मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) और अर्जुन कपूर (Arjun kapoor) अपने प्यार को नाम देने जा रहे हैं। अदाकारा के एक पोस्ट को देखकर ऐसा कहा जा रहा है कि दोनों जल्द ही शादी के बंधन में बंध जाएंगे। अरबाज खान की एक्स वाइफ ने अपने इंस्टाग्राम पर एक शर्माती हुई तस्वीर शेयर करते हुए, यस लिखा। जिसका मतलब शादी को लेकर निकाला जा रहा है। इतना ही नहीं बॉलीवुड सेलेब्स भी उन्हें बधाई दे रहे हैं। 49 साल की मलाइका 20 साल के बच्चे की मां हैं और वो खुद से 12 साल छोटे लड़के के साथ सात फेरे लेंगी। वैसे बॉलीवुड में कई ऐसी अदाकारा हैं जिन्होंने उम्र की सीमा को तोड़ते हुए ब्याह रचाई है। आइए नीचे बताते हैं उनके बारे में....

मोटापा नहीं हो रहा कम, तो ब्लैक कॉफी दिन में इस वक्त पीएं, मक्खन की तरह पिघल जाएगी चर्बी

Nov 10 2022, 01:10 PM IST

हेल्थ डेस्क. ब्लैक कॉफी क्या वजन कम करता है, इसे कैसे पीना चाहिए जैसे सवाल मन में घूमते रहते हैं स्पेशली उस वक्त जब आप वजन कम (Weight loss) करने की सोच रही हैं। हालांकि कॉफी को हमारे किचन का हेल्दी चीज नहीं मना गया है। बावजूद इसके इसमें ऐसे गुण हैं जो ना सिर्फ शरीर को ऊर्जावान बनाता है, बल्कि वजन कम करने में भी माहिर होता है। हालांकि इस कैसे और किस वक्त पीना है इसकी जानकारी होनी चाहिए। वजन कम करने के लिए दूध और चीनी वाली कॉफी को हमेशा के लिए बाय-बाय करके ब्लैक कॉफी को जीवन में शामिल करना चाहिए। चलिए बताते हैं दिन के किस वक्त ब्लैक कॉफी पीनी चाहिए और इसे लेकर क्या कुछ सावधानी बरतनी चाहिए...