Nitu Kumari

लाइफस्टाइल डेस्क. तेजी से बदलते दौर में कई लोगों को नींद आने में समस्या होती है। रात में वो गहरी नींद नहीं ले पाते हैं। जिसकी वजह से हेल्थ से जुड़ी कई समस्याएं सामने आती हैं। रात में अच्छी नींद के लिए आप कुछ अलग ट्राई कर सकते हैं और वो है बिना कपड़ों के बेड पर जाना। जी हां, नेकेडे स्लीपिंग (Naked Sleeping) के ढेरों फायदे होते हैं। इससे अच्छी नींद तो आती ही हैं, हेल्थ को भी बेनिफिट्स मिलते हैं। अगर आप के साथ पार्टनर हो तो फिर कहने ही क्या। आइए नीचे  बताते हैं नंगे सोने के ढेरों फायदे....

शादी के लिए एक कपल ने ऐसी जगह चुनी जिसका शुभ काम में नाम लेना भी मना होता है। कपल ने वेडिंग वेन्यू श्मशान को बनाया और परंपरागत लिबास के बदले कुछ ऐसा पहना जिसे हमारे यहां अशुभ माना जाता है।

45 साल की महिला को टैटू की ऐसी लत लग गई है कि उसने ना सिर्फ शरीर पर बल्कि पूरे चेहरे को इंक से ढक लिया है। दो बच्चों की मां को अब जॉब नहीं मिल रहा है।

अगर बच्चों पर कोई आंच आए तो उनका पिता पहाड़ बनकर सामने खड़ा हो जाता है। लेकिन अगर कोई पिता बर्थडे पार्टी के दिन अपने ही बच्चों के लिए यमराज बन जाए तो उसे क्या कहेंगे। ऐसे ही एक जालिम पिता की करतूत सुर्खियों में है।

बिजनेसमैन राज कुंद्रा ने पहली बार पोर्नोग्राफी केस के बाद शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) के साथ अपने रिश्ते का सच बताया है। उन्होंने बताया कि अब भी वो साथ है या फिर दिखावा कर रहे हैं। सोशल मीडिया पर उन्होंने अपने रिलेशनशिप की सच्चाई बताई है।
 

चित्रकूट में एक जीजा ने अपनी मर्यादा को तोड़ते हुए नाबालिग साली के साथ जबरदस्ती शादी रचा ली। इसके बाद उसने जो किया उसे जानकर दहल जाएंगे। 9वीं की छात्रा की कहानी जानकर रिश्तों से भरोसा उठ जाएगा।

कैंसर से हर साल पूरी दुनिया में 90 लाख से ज्यादा लोगों की मौत होती है। भारत की बात करें तो यहां हर 10 में से 7 कैंसर पेशेंट इस दुनिया को अलविदा कह जाता है। इस जानलेवा बीमारी को खुद से दूर भाग सकते हैं। इसके लिए बस हमें खुद पर थोड़ा सा वक्त देना होगा यानि एक्सरसाइज का सहारा लेना होगा। रिसर्च में इसका खुलासा हुआ है।

पति-पत्नी का रिश्ता भरोसे पर टिका होता है। जिस दिन भरोसा खत्म होता है उस दिन इस रिश्ते को कोई नहीं बचा सकता है। हम एक ऐसी स्टोरी बताने जा रहे हैं जिसमें 72 साल के पति का विश्वास अपनी पत्नी से उठ गया और उसने कुछ ऐसा कदम उठा लिया कि अब उसे बाकी की जिंदगी सलाखों के पीछे गुजारनी होगी।

अपनी नीली-नीली आंखों का जादू चलाने वाली ऐश्वर्या राय बच्चन (Aishwarya Rai Bachchan) 1 नवंबर को अपना 49वां जन्मदिन मना रही हैं। फिल्मी करियर से लेकर निजी जिंदगी में कई उतार-चढ़ाव देखने वाली ऐश्वर्या राय बच्चन परिवार की बहू और एक खूबसूरत बेटी की मां हैं। अभिषेक बच्चन के साथ उनका रिश्ता काफी मजूबत है। लेकिन एक वक्त था जब उनका दिल सलमान खान के लिए धड़कता था।

Vegan Day 2022: वेगन मतलब होता है पूरी तरह शाकाहारी हो जाना। वेगन अपनाने वाले लोग डेयरी प्रोडक्ट से भी परहेज करते हैं। सवाल है कि क्या साग-सब्जी खाकर शरीर की हर जरूरत पूरी हो सकती है। तो जवाब है हां। वैसे तो सब्जियों की कई वेराइटी है और सबके अपने गुण हैं। लेकिन बात हम यहां पालक की करेंगे जिसे सुपरफूड्स कहना गलत नहीं होगा।