Nitu Kumari

वेजिटेरियन फूड अक्सर हेल्दी माने जाते हैं। लेकिन कुछ ऐसे फूड होते हैं जो वेजिटेरियन होने के बाद भी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में।

जायफल (Nutmeg) एक फेमस मसाला है। जिसका उपयोग डिश का स्वाद और सुंगध बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन इस मसाला के केई फायदे भी हैं। आइए जानते हैं।

चाय पीना हमारी संस्कृति का अहम हिस्सा है और बहुत से लोग सुबह उठते ही सबसे पहले चाय का सेवन करते हैं। हालांकि, खाली पेट चाय पीना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। आइए जानते हैं इसके बारे में।

kangana ranaut: 38 साल की कंगना रनौत अभी तक शादी नहीं की है। लेकिन उनका शादी और बच्चे को लेकर क्या प्लान है इसका खुलासा किया है। आइए जानते हैं किस उम्र में शादी करना सही होता है।

how to reduce belly fat: पेट की चर्बी न सिर्फ शरीर के आकार को खराब करती है। बल्कि हेल्थ से जुड़ी कई दिक्कतें भी होती है। अगर आप पेट की चर्बी घटाना चाहते हैं तो यहां पर कुछ मसाले बताएंगे जिसका सेवन करके मेटाबॉलिज्म को तेज कर फैट जला सकते हैं।

मेथी का उपयोग भारतीय रसोई में प्राचीन काल से ही होता आ रहा है। इसके औषधीय गुणों के कारण इसे आयुर्वेद में भी खास स्थान है। मेथी के दाने न केवल हमारे खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। आइए जानते हैं इसके फायदे।

Vaani Kapoor saree designs: लंबी लड़कियों को साड़ी और भी स्टाइलिश बनाने में मदद करती है। हम आपको यहां वाणी कपूर की 8 साड़ी और ब्लाउज डिजाइन दिखाने जा रहे हैं जिसे आप रिक्रिएट कर सकती हैं।