फेसबुक, इंस्टाग्राम, यूट्यूब..सोशल मीडिया पर हर दिन कितना वक्त बिताता है Gen Z?

आज की डिजिटल दुनिया में Gen Z (1997-2012 तक जन्म लेने वाले) युवा पूरी तरह से टेक और सोशल मीडिया के साथ जुड़ चुके हैं। इन्हें डिजिटल नेटिव कहा जाता है और ये अपने स्मार्टफोन और सोशल प्लेटफॉर्म्स के बिना एक पल भी नहीं रह पाते। जिसकी वजह से अपना काफी समय यहां बिताते हैं।

vicinotech की रिपोर्ट के मुताबिक, Gen Z के युवा हर दिन लगभग 4-6 घंटे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स पर खर्च करते हैं। वे इंस्टाग्राम रील्स और स्टोरीज, YouTube शॉर्ट वीडियो, स्नैपचैट और रेडिट, मीम और पीयर-जनरेटेड कंटेंट पर ज्यादा टाइम बिताते हैं। इस टाइम का बड़ा हिस्सा शॉर्ट वीडियो और स्टोरीज देखने में जाता है, जिससे उनका ध्यान तुरंत आकर्षित हो और वे लगातार स्क्रॉल करते रहें।

इंस्टाग्राम: रील्स और स्टोरीज के लिए

YouTube: शॉर्ट वीडियो और ट्यूटोरियल्स

Snapchat: फ्रेंड्स से डायरेक्ट कम्युनिकेशन

Reddit: मीम, कम्युनिटी डिस्कशन और ट्रेंडिंग टॉपिक्स

• शॉर्ट-फॉर्म वीडियो, जो 15-30 सेकंड की रील या शॉर्ट्स होते हैं।
• मीम्स, जिसमें कॉमेडी, राजनीति और स्मार्ट कमेंट्स होते हैं।
• पीयर-जनरेटेड कंटेंट, जहां असली लोग और रियल टाइम स्टोरीज होती हैं।

एक्सपर्ट्स के अनुसार, 4-6 घंटे रोजाना सोशल मीडिया पर बिताना सेहत और प्रोडक्टिविटी दोनों पर असर डाल सकता है। इससे आंखों और नींद पर दबाव, ध्यान भटकना और कम ध्यान केंद्रित करना, असली सोशल इंटरैक्शन का कम होने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।