परीक्षा से पहले बच्चे पढ़ा क्यों भूल जाते हैं? जानें क्या है वजह?

Parenting Tips: हर माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन करें। ऐसा करने के लिए वे बच्चों की तैयारी में कोई कसर नहीं छोड़ते। बच्चों को पढ़ाने से लेकर उनके खाने-पीने का ख्याल रखने तक, हर चीज का ध्यान रखते हैं। इतना सब करने के बाद भी कभी-कभी कुछ गलतियां हो जाती हैं जिसकी वजह से बच्चे परीक्षा से पहले जो पढ़ा है उसे भूल जाते हैं। आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसी गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी वजह से आपके बच्चे परीक्षा से पहले जो पढ़ा है उसे भूल जाते हैं और अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाते। तो आइए इन गलतियों के बारे में विस्तार से जानते हैं।

खराब टाइम मैनेजमेंट

अगर आपका बच्चा परीक्षा की तैयारी कर रहा है तो आपको उसके टाइम मैनेजमेंट का खास ख्याल रखना चाहिए। अगर आपके बच्चे परीक्षा से पहले समय का सही इस्तेमाल नहीं करते हैं तो वे सही तरीके से तैयारी नहीं कर पाते और अगर परीक्षा हॉल में टाइम मैनेजमेंट सही नहीं है तो वे जल्दबाजी में कुछ सवाल छोड़कर चले जाते हैं। आपको अपने बच्चों को परीक्षा से पहले टाइम मैनेजमेंट की प्रैक्टिस करानी चाहिए।

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पर्याप्त नींद न लेना

अगर आपका बच्चा परीक्षा से पहले पर्याप्त नींद नहीं लेता है, तो यह भी उसके परीक्षा से पहले सबकुछ भूलने का एक कारण है। जब आपका बच्चा ठीक से नहीं सोता है, तो उसका दिमाग थका हुआ महसूस करता है। आपको बता दें कि थका हुआ दिमाग कभी भी चीजों को बेहतर तरीके से याद नहीं रख पाता है। आपको कोशिश करनी चाहिए कि परीक्षा से पहले उसे कम से कम 8 घंटे की नींद जरूर लेनी चाहिए।

नाश्ता न करना

अगर आपका बच्चा परीक्षा से पहले नाश्ता नहीं कर रहा है, तो यह उसकी सबसे बड़ी गलतियों में से एक हो सकती है। नाश्ता न करने की वजह से उसके शरीर में ऊर्जा की कमी हो जाती है। ऊर्जा की कमी की वजह से उसे थकान के साथ-साथ कमजोरी भी महसूस होती रहती है। यह भी एक कारण है कि आपका बच्चा परीक्षा से पहले पढ़ा हुआ सब कुछ भूल जाता है और कई बार फेल भी हो जाता है।

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आखिरी समय में रटना

परीक्षा से पहले आपका बच्चा जो सबसे बड़ी गलती करता है, वह यह है कि वह रात से ही तैयारी शुरू कर देता है। जब आपका बच्चा ऐसा करता है, तो उसके दिमाग में एक साथ बहुत सारी चीजें आने लगती हैं और वह भ्रमित हो जाता है। यह भी एक कारण है कि जब वह परीक्षा में बैठता है, तो वह सबकुछ भूल जाता है। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन करे तो आपको उसे पहले से ही तैयारी करानी शुरू कर देनी चाहिए।

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