सार

डेटिंग की शुरुआत में ऑब्सेशन से बचना है? जानिए कुछ ज़रूरी टिप्स जो रिश्ते को हेल्दी बनाए रखने में मदद करेंगे। मोबाइल से दूरी, खुद पर ध्यान और वास्तविकता पर फोकस, ये सब हैं काम के!

रिलेशनशिप डेस्क. उनका मिलना और फिर डेट पर जाना प्यार के रिश्ते में उठाया गया पहला कदम होता है। डेटिंग शुरू होते ही मन में कई सवाल भी उठने लगते हैं। क्या वो मुझे पसंद करते हैं? क्या वो मेरे साथ रिश्ते में आगे जाएंगे? क्या वो मुझे टेक्स्ट करेंगे? जैसी बातें घूमने लगती हैं। हम उस इंसान को लेकर बहुत ज्यादा ऑब्सेड होने लगते हैं। लेकिन रिश्ते के शुरुआत में खुद पर कंट्रोल होना बहुत जरूरी है। ताकि रिश्ता आगे बढ़े तो वो हेल्दी हो। अगर डेटिंग के दौरान ही आप अपना उतावलापन दिखाने लगेंगे तो सामने वाला आपसे दूर हो सकता है। तो चलिए हम आपको बताते हैं कि कुछ उपयोगी टिप्स दिए गए हैं जो आपको शुरुआती डेटिंग में ऑब्सेशन से बचने में मदद करेंगे।

1.दूसरे कामों पर भी फोकस करें

ये सच है कि जब आप किसी के प्रति आकर्षित होते हैं तो पूरा ध्यान उसकी तरफ ही होता है। लेकिन अगर आपको ऑब्सेशन से बचना है तो फिर अपने दूसरे काम पर भी फोकस करें। करियर, दोस्तों और हॉबीज के लिए वक्त निकालें। जब आपका दिन व्यस्त होगा, तो आप जरूरत से ज्यादा किसी पर फोकस नहीं करेंगे।

2.मोबाइल से थोड़ा दूर रहें

अगर आपके हाथ में मोबाइल रहेगा तो आप बार-बार कॉल या मैसेज का उसके इंतजार करेंगी। अगर आप उन्हें मैसेज करती है और फिर आप जवाब के इंतजार में बेचैन रहेंगी। हो सकता है कि वो देर से मैसेज का जवाब दें या फिर ना दो तो इसे निजी तौर पर भी बिल्कुल ना लें। रिश्ते में स्पेस देना जरूरी है। वैसे भी आपका रिश्ता शुरुआती स्टेज में होता है तो इस वक्त तो आपको ज्यादा सजग होना चाहिए।

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3.खुद पर काम करें

अपनी पर्सनल ग्रोथ पर ध्यान दें। फिटनेस, मेंटल हेल्थ या किसी नई स्किल को सीखना शुरू करें। आत्मनिर्भर बनना आपके आत्मविश्वास को बढ़ाता है और आपको ऑब्सेशन से दूर रखता है।

4.कल्पना के बजाय वास्तविकता पर ध्यान दें

अपने दिमाग में फ्यूचर सीन्स बनाने से बचें। हर छोटी बात को ज्यादा मायने न दें। रिश्ते को धीरे-धीरे और नेचुरल तरीके से बढ़ने दें। डेट करते हुए पहले समझें और फिर फैसला लें। जल्दीबाजी आपके भविष्य पर खतरे को निमंत्रण दे सकता है।

5.खुद से ईमानदार रहें

क्या आप सच में इस रिश्ते को लेकर इतने चिंतित हैं क्योंकि आपको असुरक्षा महसूस हो रही है? अगर हां, तो खुद से सवाल करें कि क्या यह व्यक्ति आपके लिए सही है। अपनी भावनाओं को दोस्तों के साथ साझा करें। वे आपको एक अलग और व्यावहारिक दृष्टिकोण दे सकते हैं।

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6.अपेक्षाओं को सीमित रखें

शुरुआत में ही बहुत अधिक उम्मीदें न पालें। हर व्यक्ति का डेटिंग स्टाइल अलग होता है। समय के साथ चीजें अपने आप स्पष्ट हो जाएंगी। फिर आपको सामने वाले के साथ आगे बढ़ना है या नहीं वो भी दिख जाएगा।