Rice Water Hair Care Tips: बालों में चावल का पानी कैसे यूज करें? 5 ईजी तरीके

आजकल बालों से जुड़ी परेशानियां जैसे बाल झड़ना, रूसी, ड्राईनेस और पतले बाल हर किसी को सताती हैं। कुछ लोग इन समस्याओं के लिए पार्लर ट्रीटमेंट कराते हैं तो कुछ घरेलू नुस्खे आजमाते हैं, लेकिन रिजल्ट नहीं मिलता। अगर आप भी परेशान हैं, तो अब बालों की देखभाल के लिए अपनाएं चावल का पानी। इसमें मौजूद अमिनो एसिड, विटामिन्स और मिनरल्स बालों को पोषण देने का काम करते हैं। आइए जानें चावल का पानी इस्तेमाल करने के 5 बेस्ट तरीके, जो आपके बालों को बनाएंगे हेल्दी, शाइनी और स्ट्रॉन्ग।

1. स्कैल्प पर सीधा चावल का पानी लगाएं 

सबसे पहले चावल को अच्छे से धो लें। उसमें पानी डालकर 15-20 मिनट तक भिगोएं। इस पानी को छान लें और हल्का गुनगुना कर लें और एक स्प्रे बोतल में भरें। स्कैल्प पर स्प्रे करें और 5-10 मिनट हल्की मालिश करें। 20 मिनट बाद माइल्ड शैंपू से धो लें। रोजाना लगाने से बाल मजबूत होंगे और झड़ना कम होगा।

• बालों की ग्रोथ बढ़ाता है
• स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करता है
• बालों में नेचुरल शाइन लाता है

2. चावल के पानी और एलोवेरा का हेयर पैक 

• एक बर्तन में चावल का पानी लें। उसमें 2-3 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। इसे अच्छे से मिक्स करें, फिर इसे स्कैल्प और बालों की लेंथ पर लगाएं। सूखने पर शैंपू कर लें। आप हफ्ते में कम से कम 2 बार इसे लगाएं।
• बालों को डीप कंडीशन करता है
• ड्राई और फ्रिज़ी हेयर स्मूद होते हैं
• स्कैल्प कूलिंग और रूसी से राहत मिलती है

3. चावल के पानी और नारियल तेल का पैक  

एक कटोरी में चावल का पानी लें। फिर उसमें 1-2 चम्मच नारियल तेल मिलाएं। अब अच्छे से मिक्स करें। फिर स्कैल्प और बालों पर लगाते हुए हल्की मालिश करें। जब ये सूख जाएं तो शैंपू कर लें। हफ्ते में एक बार इसे जरूर लगाएं। 

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• बालों में नमी बनाए रखता है
• हेयर फॉलिकल्स स्ट्रॉन्ग बनते हैं
• स्प्लिट एंड्स की समस्या कम होती है

4. चावल के पानी और मेथी का पैक

एक बर्तन में रातभर के लिए 2 चम्मच मेथी भिगो दें। सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें। इसमें चावल का पानी मिलाएं। अच्छे से मिक्स कर स्कैल्प पर लगाएं। अब हल्की मालिश करें और सूखने पर शैंपू कर लें। आप इसे हफ्ते में 2-3 बार लगा सकती हैं।

• डैंड्रफ दूर करता है
• हेयर ग्रोथ को बूस्ट करता है
• स्कैल्प हेल्दी रखता है

5. चावल के पानी और नींबू के रस का पैक

एक कटोरी में चावल का पानी लें। फिर उसमें आधा नींबू का रस मिलाएं। मिक्स कर स्कैल्प पर लगाएं। फिर हल्की मालिश करें और सूखने पर शैंपू कर लें। आप हफ्ते में एक या दो बार जरूर ट्राई करें।

• स्कैल्प को क्लीन करता है
• डैंड्रफ और ऑयलीनेस को कंट्रोल करता है
• बालों में शाइन और फ्रेशनेस लाता है