सार

How to remove wrinkles from face: उम्र बढ़ने के अलावा, डिहाइड्रेशन, खराब खानपान, धूम्रपान, सूरज की रोशनी के संपर्क में आना आदि भी झुर्रियों का कारण बन सकते हैं।

Home Remedies for Wrinkles: उम्र बढ़ने के साथ, त्वचा कोलेजन और दृढ़ता खो देती है और चेहरे पर झुर्रियां और रेखाएं दिखाई देने लगती हैं। उम्र बढ़ने के अलावा, डिहाइड्रेशन, खराब खानपान, धूम्रपान, सूरज की रोशनी के संपर्क में आना आदि भी झुर्रियों का कारण बन सकते हैं। चेहरे की झुर्रियों और रेखाओं को कम करने के लिए कुछ घरेलू उपाय यहां दिए गए हैं। 

1. एलोवेरा

एलोवेरा जेल लगाने से त्वचा की लोच में सुधार होता है और त्वचा हाइड्रेट रहती है। यह झुर्रियों और रेखाओं को कम करने में मदद करता है। 

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2. दही

चेहरे पर दही का इस्तेमाल करने से भी त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद मिलती है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड चेहरे की झुर्रियों, काले धब्बों और पिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है। 

3. केले का मास्क

केले को मैश करके चेहरे पर लगाने से भी झुर्रियां और रेखाएं कम होती हैं। केले में मॉइस्चराइजिंग गुण भी होते हैं। 

4. अंडे का सफेद भाग

अंडे की सफेदी में त्वचा को कसने और महीन रेखाओं को कम करने की क्षमता होती है। इसलिए चेहरे पर अंडे का सफेद भाग लगाया जा सकता है।  

5. नारियल तेल

नारियल तेल या जैतून का तेल आपकी त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है। इसके लिए नारियल तेल से चेहरे पर मालिश की जा सकती है। 

6. विटामिन सी

विटामिन सी कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करता है। इसलिए विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करने से महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में मदद मिल सकती है। 

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