शराब का मजा किरकिरा और हालत होगी पस्त, भूलकर भी ड्रिंक्स में ना मिलाएं 3 चीजें

हेल्थ डेस्क: ज्यादातर शराब पीने वाले लोग व्हिस्की पीना पसंद करते हैं। इनमें से कई लोग व्हिस्की में सोडा मिलाकर पीते हैं। कुछ लोगों का मानना है कि व्हिस्की में सोडा मिलाने से अल्कोहल का असर कम हो जाता है और सेहत को फायदा होता है। लेकिन, विशेषज्ञों का कहना है कि इस बात में कोई सच्चाई नहीं है। व्हिस्की में सोडा मिलाकर पीने से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं कि शराब में सोडा मिलाने से क्या नुकसान होते हैं... 

जल्दी चढ़ता है नशा 

शराब पीने के तुरंत बाद नशा होना आम बात है। अल्कोहल के खून में मिलने से नशा चढ़ता है। विशेषज्ञों का कहना है कि शराब में सोडा मिलाने से अल्कोहल खून में तेजी से मिल जाता है। सोडा में मौजूद कार्बोनेशन की वजह से ऐसा होता है। इससे जल्दी नशा चढ़ता है। शराब में सोडा मिलाने से अल्कोहल का असर भी कम हो जाता है। इससे हमें पता नहीं चलता और हम ज्यादा शराब पी लेते हैं। ये भी सेहत के लिए हानिकारक है। 

किडनी और पाचन तंत्र पर असर 

शराब में सोडा मिलाकर पीने से किडनी पर दबाव बढ़ता है। लंबे समय तक ऐसा करने से किडनी की समस्याएं हो सकती हैं। सोडा से पाचन संबंधी समस्याएं भी होती हैं। व्हिस्की में सोडा मिलाकर पीने से पेट फूलता है। इससे अपच, गैस, अल्सर जैसी समस्याएं हो सकती हैं। 

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दिल की समस्याएं 

शराब से दिल की समस्याएं होती हैं, ये तो सभी जानते हैं। ज्यादा शराब पीने वालों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है। सोडा में सोडियम की मात्रा ज्यादा होती है। इससे भी ब्लड प्रेशर बढ़ता है। विशेषज्ञों का कहना है कि इससे दिल की बीमारियां हो सकती हैं। सोडा लिवर के लिए भी हानिकारक है। 

हड्डियों की सेहत को खतरा 

सोडा में फॉस्फोरिक एसिड होता है। ये शरीर में कैल्शियम की मात्रा को कम करता है। इससे हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। शराब में सोडा मिलाकर पीने से हड्डियों की सेहत खराब होती है। ये एसिड दांतों के लिए भी हानिकारक है। 

कोल्ड ड्रिंक्स भी हानिकारक 

कुछ लोग व्हिस्की में कोल्ड ड्रिंक्स मिलाकर पीते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि ये भी सेहत के लिए हानिकारक है। कोल्ड ड्रिंक्स में फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप होता है, जिसमें शुगर की मात्रा ज्यादा होती है। ये शरीर के लिए हानिकारक है। लंबे समय तक ऐसा करने से वजन बढ़ सकता है और डायबिटीज जैसी समस्याएं हो सकती हैं। 

नोट: ऊपर दी गई जानकारी केवल सामान्य जानकारी के लिए है। स्वास्थ्य संबंधी किसी भी समस्या के लिए डॉक्टर की सलाह जरूर लें। 

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