बालों में तेल लगाते वक्त 5 गलतियां पड़ सकती हैं भारी

Hair Oiling Mistakes: बालों में तेल लगाना सदियों से चली आ रही परंपरा है। क्या इसमें कुछ गलत भी हो सकता है? जी हाँ, बिल्कुल। बालों में तेल लगाना कोई मामूली बात नहीं है। यह बालों को लंबा, घना और चमकदार बनाने में मदद करता है। यह बालों और उनकी जड़ों को पोषण देता है और उन्हें हाइड्रेट रखता है। तेल बालों में गहराई तक जाकर उन्हें ज़रूरी पोषक तत्व प्रदान करता है, बालों के रेशों को नमीयुक्त रखता है और टूटने से बचाता है।

लेकिन, गलत तरीके से तेल लगाने से बालों को नुकसान भी हो सकता है। अपने बालों की सुरक्षा के लिए, तेल लगाते समय किन गलतियों से बचना चाहिए और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, आइए जानते हैं।

तेल लगाते समय किन गलतियों से बचें:

1. ज़्यादा तेल ना लगाएँ - जिन लोगों के बाल पहले से ही तैलीय हैं या जिनकी जड़ों में ज़्यादा तेल जमा होता है, उन्हें ज़्यादा तेल लगाने से समस्याएँ बढ़ सकती हैं। इससे रोमछिद्र बंद हो सकते हैं, जिससे गंदगी और धूल जमा हो सकती है, खुजली और जलन हो सकती है। इसलिए, ज़्यादा तेल लगाने के बजाय हल्के हाथों से तेल लगाएँ।

2. रात भर तेल ना लगा रहने दें - रात भर तेल लगा रहने से बालों में रूसी, गंदगी और धूल जमा हो सकती है, जिससे बालों को नुकसान हो सकता है। ज़्यादा देर तक तेल लगा रहने से रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और बाल झड़ने की समस्या बढ़ सकती है। बेहतर होगा कि तेल लगाने के 2-3 घंटे बाद बाल धो लें।

3. रूसी की समस्या होने पर तेल ना लगाएँ - जिन लोगों को रूसी या ड्राई स्कैल्प की समस्या है, उन्हें तेल लगाने से समस्या और बढ़ सकती है। तेल स्कैल्प की ड्राईनेस को बढ़ा सकता है, जिससे खुजली और जलन हो सकती है।इसके बजाय, घर पर बना प्राकृतिक हेयर मास्क लगाना बेहतर विकल्प है।

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4. ज़्यादा ज़ोर से मालिश ना करें - ज़्यादा देर तक या ज़ोर से मालिश करने से बाल टूट सकते हैं और बालों की जड़ें कमज़ोर हो सकती हैं। इससे बाल उलझ भी सकते हैं और ज़्यादा टूट सकते हैं। इसलिए, हल्के हाथों से, हफ़्ते में एक बार ही मालिश करें।

5. तेल लगाने के बाद बालों को कसकर ना बाँधें - तेल लगाने के बाद बाल बहुत मुलायम हो जाते हैं। ऐसे में बालों को कसकर बाँधने से बाल झड़ सकते हैं और उनकी जड़ें कमज़ोर हो सकती हैं। इससे बचने के लिए, बालों को हल्के हाथों से, ढीला बाँधें।

बालों को स्वस्थ रखने के लिए तेल लगाने का सही तरीका

* हफ़्ते में 1-2 बार ही तेल लगाएँ
* तेल लगाने के 2-3 घंटे बाद बाल धो लें
* रूसी की समस्या होने पर तेल लगाने से बचें और प्राकृतिक हेयर मास्क का इस्तेमाल करें
* हल्के हाथों से मालिश करें
* बालों को ढीला बाँधें और उन पर दबाव ना डालें

गलत तरीकों से बचकर, बालों को स्वस्थ रखने के लिए तेल का सही इस्तेमाल करें।

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