बिना तेल के फूली हुई पूरी कैसे बनाएं?
Fluffy Puris Without Oil: वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन तेल में तली पूरी खाने से वजन बढ़ने का डर? अब बिना तेल के पूरी बनाने का तरीका जानें।
| Published : Feb 19 2025, 04:47 PM
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बच्चों से लेकर बड़ों तक, सभी को नाश्ते में पूरी पसंद होती है। बच्चे अक्सर पूरी की जिद करते हैं। लेकिन पूरी बनाने के लिए तेल में डीप फ्राई करना पड़ता है। अब बिना तेल के पूरी बनाने का तरीका जानें।
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स्टीम पर पूरी: बिना तेल के पूरी बनाने के लिए स्टीमिंग मेथड अपना सकते हैं। यह हेल्दी भी होता है। तेल में तलने के बजाय, इडली की तरह स्टीम करें। इससे पूरी तेल नहीं सोखेगी और आसानी से पच जाएगी।
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एयर फ्रायर का इस्तेमाल: अगर आपको पारंपरिक पूरी का स्वाद चाहिए, लेकिन तेल का इस्तेमाल नहीं करना, तो एयर फ्रायर एक बढ़िया विकल्प है। यह हेल्दी भी है और पूरी को क्रिस्पी बनाता है।
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माइक्रोवेव में पूरी: बिना तेल के झटपट पूरी बनानी है, तो माइक्रोवेव सबसे आसान और तेज तरीका है। हेल्दी और कम तेल वाला खाना पसंद करने वालों के लिए यह तरीका बहुत अच्छा है।
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