इस महिला की उम्र का अंदाजा लगाना है मुश्किल, इस तरह बनाई ऐसी बॉडी
ऑस्ट्रेलिया: सोशल मीडिया पर इन दिनों मेलबर्न की लेस्ली मैक्सवेल की फोटोज वायरल हो रही हैं। इनकी तस्वीरें देख आपको उनकी उम्र का अंदाजा नहीं हो पाएगा। बिल्कुल फिट दिखने वाली ये महिला 63 की उम्र में लोगों को अपने फिगर से दीवाना बना रही है।
| Published : Aug 25 2019, 03:30 PM
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63 वर्ष की लेस्ली खुद सिंगल हैं। जबकि इनके 3 पोती-पोतियां भी हैं।
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लेस्ली हफ्ते में 5 दिन वर्कआउट करती हैं। इनके फिटनेस रूटीन में डेडलिफ्ट, चेस्ट प्रेस, स्क्वाट्स और एब्स एक्सरसाइज शामिल है।
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डाइट में ये प्रोटीन रिच फूड लेती हैं। साथ ही तली-भूनी और जंक फूड से परहेज करती हैं।
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अभी तक लेस्ली ने अपने से कम उम्र के लड़कों को ही डेट किया है।
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लेस्ली ने 48 की उम्र में पहली बार जिम में कदम रखा था। अब 63 साल में वो दूसरों को ट्रेन कर रही हैं।
